Архив рубрики "Спорт и диеты"
Стройная девушка на весах

Похудеть, не прилагая особых усилий, — мечта многих людей. Набрать лишние килограммы легко, а избавиться от них очень трудно. Чтобы бороться с избыточным весом, нужно постоянно себя контролировать: правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом. Помочь в борьбе за красивое тело могут препараты для контроля аппетита и снижения массы тела, например, Редуксин.

читать далее

l-карнитин для похудения

Л-Карнитин вырабатывается в нашем организме печенью. Однако образ жизни современного человека и его система питания никак не способствуют выделению этого полезного вещества в достаточном количестве. А ведь нехватка Л-Карнитина в организме — это одна из причин ожирения. Именно поэтому сегодня его начали выпускать как БАД, который помогает человеку не только избавиться от лишних килограммов, но и нарастить мышечную массу.

читать далее

упражнение планка

Статические упражнения набирают популярность в тренировках спортсменов. Они обладают высокой эффективностью для увеличения выносливости организма и укрепления мышечного корсета. Но прежде чем включить такую серьёзную нагрузку в свой тренировочный план, необходимо узнать как можно больше информации о ней. Если не обладать достаточными знаниями и неправильно выполнять упражнения, то это может обернуться получением травм различной тяжести.

читать далее

зарядка от бубновского

Оригинальная технология по сбросу лишнего веса от профессора физиологии Сергея Михайловича Бубновского давно привлекла себе внимание и уже заполучила свою толпу благодарных поклонников. Разработанная методика упражнений позволяет правильно похудеть и откорректировать фигуру в зоне живота и бёдер без употребления каких-либо фармакологических средств.

читать далее

рассыпанные таблетки

Таблетки Идеал — препарат для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Разрабатывались они специально для быстрого похудения, а также чтобы человек мог полностью очистить свой организм. Результат после приёма таблеток: чистая кожа, здоровые волосы, стройная фигура, хорошее самочувствие.

читать далее

Сыр по Дюкану

Большинство девушек, решив похудеть, очень строго урезают свой рацион, вследствие чего срываются, так и не достигнув результата. Любителям сыра также невероятно трудно обходиться без своего любимого блюда продолжительное время, ведь этот продукт из-за его калорийности вряд ли можно назвать диетическим. Выходом стала диета Дюкана. Согласно её правилам, сыр разрешён к употреблению на любом этапе диеты, главное — обращать внимание на жирность продукта и состав ингредиентов, из которых он приготовлен.

читать далее

мочегонные средства

Женщины всегда стремятся быть красивыми. Внешний облик для них первостепенен. А как быть, если в зеркале отражается далеко не стройная лань? Конечно, худеть! Достигнуть стройного тела дамы пытаются всевозможными способами. В ход идут жёсткие диеты, чрезмерная физическая нагрузка и даже фармакологические препараты. К последним относятся мочегонные средства для похудения. Они позволяют сдвинуть стрелку на весах в сторону уменьшения достаточно быстро. Однако такой результат не всегда может оказаться положительным. Способу достижения стройности тела с помощью мочегонных сопутствуют строгие предостережения.

читать далее

девушка худеет

Кленбутерол в медицине используется для лечения бронхиальной астмы. Но это средство также имеет свойство сжигать жиры и ускорять темп наращивания мышечной массы. Препарат пользуется популярностью у людей, которые занимаются бодибилдингом и фитнесом.

читать далее