В первую очередь песок в почках непосредственно связан с неправильным питанием и экологией. Если человек употребляет мало воды за день – это также может привести к заболеванию. Что делать, если вы оказались в такой ситуации и УЗИ показывает песок в почках?

  • Пересмотреть образ жизнь. Необходимо вести здоровый образ жизни, который предполагает правильное питание и регулярные занятия спортом. Достаточно делать каждое утро зарядку по 10 минут и несколько раз в неделю посещать тренажерный зал. Также вам необходимо избегать стрессов.
  • За день выпивать необходимое количество воды. Существует формула (40 мл жидкости на 1кг веса), по которой каждый человек может рассчитать необходимое ему количество жидкости. Например, если ваш вес составляет 60 кг, тогда вам нужно выпивать около 2,4 литра воды каждый день. Но не забывайте, что 70% жидкости должны быть выпиты до 15.00, а остальные 30% во второй половине, чтобы сильно не нагружать сердце.
  • Похудеть. Всем не секрет, что это заболевание появляется у людей с избыточной массой тела. В этом случае нужно обязательно ее регулировать. Перед тем, как сесть на диету, нужно сделать анализ мочи, чтобы удостовериться какие соли повышены.

фото болят почки

И конечно, не стоит забывать о народной медицине, существует множество народных сборов, которые помогут справиться с этим заболеванием.

Травяные сборы помогут вывести песок из почек

  1. Настой из корней шиповника помогает вывести песок из почек. Для приготовления настоя берут 2 столовые ложки мелкоизмельченных корней шиповника и заливают 0,5 л воды, и кипятят в течение 20 минут. После чего получившуюся смесь настаивают около 20 минут. Настойку принимают по полстакана, утром и вечером. Читайте также статью про применение масла шиповника в косметических целях.
    корни шиповника фото
  2. Настойка из подсолнуха. 175 грамм корней подсолнуха залить одним литров воды и прокипятить, после чего настаивают около пяти минут. Данный отвар необходимо выпить равномерными порциями за одни сутки.
  3. Отвар из крапивы. Сначала нужно пять столовых ложек семян крапивы (обязательно сухих) залить одним литром воды, сварить и процедить. Затем возьмите высушенную траву полевого хвоща, около 5 столовых ложек и добавьте в отвар. Еще раз прокипятите, и оставьте настаиваться около 30 минут, после чего снова процедите. Отвар принимать на голодный желудок по полстакана на протяжении 10 дней.
    отвар из крапивы фото
  4. Для приготовления данного средства от песка понадобиться 1 столовую ложку нашатырного спирта развести о,5 л водки и принимать перед едой по 1 ст. ложки четыре раза в день. Курс лечения длится 3-4 дня.

Диетическое питание

Диета при мочекаменной болезни является неотъемлемой частью лечения и хорошего самочувствия. Перед тем, как начать придерживаться рациона, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Только он сможет правильно подобрать режим питания, учитывая состав камней.

Диета при уратных камнях

В этом случае цель — не дать избыточному образованию мочевой кислоты. В рационе питания не должны присутствовать такие продукты, как копчености, крепкие мясные бульоны, жирное мясо и сыр.

Также каждые 7-10 дней нужно устраивать разгрузочные дни. Это может быть день на нежирных молочных продуктах, овощах или фруктах. Не забывайте в разгрузочные дни выпивать по 2,5-3 литра воды.

Диета при оксалатных камнях

Цель – исключить продукты, которые способствуют повышению выделения оксалатов с мочой. Придется исключить употребление какао, шоколада, бобовых, шпината и др., также постараться свести к минимуму потребление жиров, картофеля, сахара. Рекомендуется пить щелочные минеральные воды.

Диета при фосфатных камнях

Меню должны составлять белковые продукты, которые способствуют подкислению мочи. Очень полезны такие минеральные воды, как Смирновская, Миргородская и Нарзан.

Признаки выхода песка из почек

Основными признаками выхода песка и почек является резкая и схваткообразная боль. В этот период человек чувствует слабость и малоподвижен. При такой боли очень тяжело держать себя в руках, поэтому во время почечных колик человек впадает в панику. Почечные колики вызывает движение камней, в результате чего могут закупориваться мочевые пути.

фото песок вышел из почек как определить

Видео из передачи Малахов+ о камнях в почках

Алексей Захаров
2015-07-30 17:49:21
Найдите в интернете проверенное народное Индонезийское средство для безболезненного растворения и выведения камней в почках, мочеточнике и мочевом пузыре — препарат «Батунир» и лечитесь на здоровье!
Валентина Николаевна
2016-02-08 13:01:45
Может действительно средство и рабочее, но я пока препарату пролит не изменяю) В нашей семье он часто на слуху. Много кто из знакомых пьет, а кто не пьет тем рекомендуем. Я с его помощью вывела оксасалаты по 4 мм из обеих почек. Сейчас снова песочек появился, но слава богу я уже знаю чем себе помочь!?
Alex
2016-12-13 09:01:31
полное фуфло!