Не секрет, что глина является природным источником красоты и здоровья для лица и тела. Аргилотерапия — так называются процедуры (обёртывания, маски и так далее), в основе которых лежит использование этого продукта. Глина широко применяется в домашней косметологии. Поможет она и в деле избавления от целлюлита и лишнего веса.

Виды косметической глины и полезные свойства

Любой из видов косметической глины годится для проведения процедур, направленных на устранение целлюлита и лишних килограммов. Но каждый из них действует по-своему.

Голубая (синяя)

Такая глина (её ещё называют кембрийской) отличается серовато-голубым оттенком и представляет собой мелкозернистую осадочную породу. Она считается самой древней из всех видов продукта. В состав входят следующие микро- и макроэлементы:

  • кремний,
  • кальций,
  • калий,
  • магний,
  • фосфор,
  • никель.

Продукт оказывает разностороннее воздействие: очищает, дезинфицирует и восстанавливает. Кроме того, он выводит вредные вещества и выравнивает цвет кожи. На свойствах детоксикации и регенерации основывается антицеллюлитный эффект голубой глины.

Чёрная

Этот продукт имеет не менее насыщенный химический состав, чем голубая глина. В нём содержатся:

  • макро- и микроэлементы: магний, калий, радий, кварц, кальций и так далее;
  • минеральные соли.

Особенность чёрной глины — способность воздействовать на клеточный метаболизм, благодаря чему происходит обновление тканей. Это свойство продукта и ценится в косметологии, потому что оно помогает в борьбе с целлюлитом.

Чёрная глина, камни и полотенце

Чёрная глина считается одним из наиболее полезных для худеющих видов

Белая (каолин)

Светлый оттенок этого продукта обусловлен содержанием большого количества алюминия. Кроме того, белая глина — лидер по содержанию кремния. В состав также входят марганец, цинк и другие полезные элементы.

Каолин является отличным средством борьбы со свободными радикалами, обновляет и омолаживает кожу. Эта разновидность глины способствует также выработке коллагена, возвращая телу упругость. При похудении рекомендуется применять её в качестве «завершающего штриха» для избавления от целлюлита.

Зелёная

Своим слегка изумрудным оттенком глина обязана оксиду железа. Содержатся в ней и другие макро- и микроэлементы:

  • фосфор,
  • медь,
  • алюминий,
  • кремний,
  • серебро,
  • медь,
  • кобальт.

Благодаря такому составу зелёная глина оказывает омолаживающее действие, укрепляет эпителиальную ткань, подтягивает и разглаживает кожу. Ещё одно свойство продукта — способность восстанавливать гидробаланс, что важно при устранении целлюлита.

Розовая

Розовая глина — продукт синтеза белой и красной, в котором удачно сочетаются свойства этих двух разновидностей. Состав насыщен минеральными солями, магнием, железом, кальцием и другими элементами.

Особенно много в розовой глине чистого кремния, отвечающего за очищение клеток и выведение токсинов.

Продукт способствует регенерации и питанию кожи, благодаря чему она становится эластичной и насыщается полезными веществами. От такого воздействия запускается процесс омоложения. Восстановление упругости — обязательное условие эффективной борьбы с целлюлитом.

Красная

Такой яркий цвет глины объясняется высоким содержанием оксидов меди и железа, марганца, алюмокремниевых соединений магния и калия. Продукт обогащает кожу минеральными веществами, борется с кислородным голоданием клеток, улучшая метаболизм. Благодаря этому поверхность тела выравнивается, становится гладкой и равномерной.

Красная глина

Красная глина насыщает кожу полезными веществами и выравнивает её, избавляя от целлюлита

Применение продукта от целлюлита, растяжек и для похудения

Для достижения наилучшего эффекта от процедур рекомендуется использовать разные глины и чередовать их применение.

Обёртывания

Классическое

Выполняется обёртывание по следующему алгоритму:

  1. Глина разводится тёплой водой до состояния однородной кремообразной массы.
  2. Смесь наносится на кожу плотным слоем и обработанные места оборачиваются пищевой плёнкой.
  3. Затем полагается укрыть части тела тёплой тканью или одеялом. Допускается надеть плотные лосины или специальные антицеллюлитные шорты.

Перед процедурой необходимо подготовить участки тела, на которые будет наноситься глина. Можно провести обработку кожи скрабом, купленным в магазине или приготовленным самостоятельно. Подойдёт и жёсткая мочалка.

Время выдерживания глины на теле — от 30 минут до 1 часа. Затем массу следует смыть тёплой водой, а кожу обработать жирным питательным кремом. Процедура проводится 3 раза в неделю. Продолжительность курса — от 15 до 20 сеансов.

С корицей (для уменьшения объёма жировой ткани)

Пряность сочетается с любым видом глины, поэтому цвет последней не имеет значения. Процедура проводится так:

  1. Глина разводится тёплой водой и соединяется с порошком корицы в пропорции 2:1.
  2. Масса равномерно распределяется по участкам тела.
  3. Обработанные смесью места с целлюлитом оборачиваются плёнкой.

Состав может вызвать жжение, поэтому применять его нужно осторожно, ориентируясь на собственные ощущения. При умеренном дискомфорте выдерживать глину с корицей на коже допускается на протяжении 20 минут. Если оказывается, что для достижения результата этого времени мало, то продолжительность процедуры увеличивается до 40 минут. Курс состоит из 10–15 сеансов.

Корица целая и молотая

Корица улучшает внутриклеточное кровообращение и тонизирует кожу

С ламинарией (для выравнивания кожи)

Состав для обёртывания готовится и наносится по такой схеме:

  1. Глина перемешивается с водой до однородного состояния.
  2. Ламинария замачивается в кипятке на 10 минут.
  3. Ингредиенты соединяются в равных количествах (1:1).
  4. На обработанную скрабом кожу наносится получившаяся масса.
  5. Пищевой плёнкой оборачиваются участки тела, покрытые смесью и утепляются (с использованием подходящей одежды или одеяла).

Держать состав на коже полагается 30–40 минут. Всего рекомендуется сделать 10–15 процедур.

С мёдом (для питания кожи)

На три столовые ложки глины берётся 1 столовая ложка жидкого мёда. Приготовленной массой покрываются обработанные скрабом участки тела и заматываются пищевой плёнкой. После этого полагается тепло одеться или накрыться одеялом.

Оптимальная продолжительность процедуры — 1 час. По прошествии этого времени состав необходимо удалить тёплой водой, а тело обработать жирным питательным кремом. Курс состоит из 10–20 процедур, проводимых с интервалом в 2–3 дня.

Мёд и соты

Обёртывание с мёдом полезно проводить при сухой и обезвоженной коже

С имбирём (для похудения)

Чтобы приготовить смесь для обёртывания, глину понадобится развести тёплой водой, а имбирь перемолоть до однородной массы. Второй ингредиент — продукт достаточно жгучий, поэтому сочетать компоненты необходимо с учётом личных ощущений (в пропорции 4:1 или 3:1).

Процедура проводится по уже описанной выше схеме. Время воздействия состава — 20–30 минут, по истечении которых смесь потребуется тщательно удалить с тела. Курс состоит из 10–15 сеансов.

Сочетание глины и имбирного корня даёт отличный разогревающий и дренажный эффект. Обёртывание способствует снятию отёков и уменьшению объёмов тела.

С горчичным порошком (разогревающее)

Алгоритм процедуры таков:

  1. На 100 г порошка белой, голубой или чёрной глины берётся 1 чайная ложка горчицы.
  2. Смешанные ингредиенты разводятся тёплой водой и наносятся на проблемные участки тела.
  3. Обработанные места оборачиваются пищевой плёнкой и утепляются одеялом или одеждой.

Держать состав на теле необходимо в течение 30–40 минут. Потом его следует удалить тёплой водой и обработать кожу жирным кремом. Курс предполагает проведение 15 процедур.

С уксусом (дренажное)

На 6 столовых ложек красной или голубой глины берётся 4 столовых ложки яблочного уксуса. Состав разводится тёплой водой. Для усиления эффекта в готовую массу можно добавить 1 чайную ложку корицы. Смесь наносится на проблемные участки тела, которые затем оборачиваются пищевой плёнкой и утепляются.

Продолжительность процедуры — 30–40 минут. Чтобы достигнуть видимого результата, необходимо провести 10–20 сеансов с интервалом в 3 дня.

В результате обёртывания выводится лишняя жидкость. Благодаря этому уменьшаются отёки и, как следствие, объёмы. Кроме того, такая процедура осветляет стрии.

Яблоки и уксус из них

Для обёртывания подходит только яблочный уксус

С кофеином (от растяжек и для упругости тела)

Для приготовления косметической смеси потребуется взять 8 столовых ложек белой глины и 4 ампулы кофеина (его можно купить в аптеке). Получившаяся масса разводится тёплой водой и наносится на 40 минут на проблемные участки тела, обработанные места оборачиваются и накрываются тёплыми вещами. Выполняется процедура не менее 14 раз с интервалом в 3–4 дня.

С папаверином (для выведения лишней жидкости)

На каждые 2 столовые ложки голубой глины необходимо взять 1 ампулу папаверина. Затем полагается действовать по привычной схеме: довести смесь до кремообразной консистенции тёплой водой, нанести на предварительно разогретую кожу, обернуться пищевой плёнкой, укрыться тёплым одеялом, подождать 30–40 минут и смыть состав. Всего необходимо провести 15 процедур с интервалом в 2 дня.

С эфирными маслами

Эфирные масла, добавленные в смесь для обёртываний, делают её куда более эффективной и позволяют быстрее добиться желаемого результата. При этом использовать их можно и с глиной в чистом виде, и в сочетании с другими ингредиентами (мёдом, горчицей).

Однако необходимо помнить о том, что масла обладают резким запахом и очень концентрированы, поэтому добавлять их нужно понемногу. На каждые 6 столовых ложек порошка глины берётся 4 капли того или иного продукта (в зависимости от того, какую проблему нужно устранить):

  • от целлюлита — масла лимона, лаванды, можжевельника, лемонграcса, чёрного перца, грейпфрута, корицы и мирры;
  • от растяжек — герани, пачули, нероли и мандарина.

Как делать процедуры в бане?

Степень успешности проводимых антицеллюлитных мероприятий зависит от того, насколько хорошо кожа впитывает в себя вещества, содержащиеся в глине и иных составляющих смеси для обёртываний. По этой причине для достижения необходимого результата важно обеспечить достаточный уровень тепла.

В бане, как известно, поры полностью раскрываются, благодаря чему можно получить максимальный эффект от проводимых процедур. Однако разрешается использовать не все смеси, а только те, которые не содержат дополнительные разогревающие элементы (горчицу, уксус, имбирь и так далее). В бане допускается проводить обёртывания с мёдом и ламинарией, а также делать классическое, без добавок.

После нанесения выбранного состава нужно обернуть тело пищевой плёнкой и минут на 10–15 отправиться в парилку. Рекомендуемый курс — 10–20 процедур с интервалом в 3–4 дня.

Антицеллюлитная маска-скраб с кофе

Чтобы приготовить состав, необходимо соединить глину любого цвета с молотым кофе в пропорции 1:1 и развести массу тёплой водой до кремообразной консистенции (смеси не стоит быть слишком жидкой). Получившийся продукт полагается использовать для проведения массажа проблемных участков в течение 10–15 минут. Интервал между такими процедурами должен составлять 2–4 дня, продолжительность курса — 15–20 процедур.

Зёрна кофе и скраб из них

Маску-скраб с кофе можно применять на этапе подготовки кожи к проведению обёртывания

Можно ли принимать внутрь глину, чтобы избавиться от лишнего веса?

Глина является прекрасным адсорбентом, выводящим шлаки из организма. За счёт её свойств нормализуется обмен веществ, что способствует похудению. Принимать можно продукт белого, голубого и зелёного цвета. При выборе глины следует соблюдать меры предосторожности: покупайте только ту, которая реализуется в аптеке и не содержит посторонние добавки.

Ни в коем случае не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт необходимо употреблять по утрам натощак (как минимум за час до еды), растворяя порошок в стакане воды комнатной температуры. Схема приёма такова:

  • 1 неделя — 0,5 ч. л.;
  • 2 неделя — 1 ч. л.;
  • 3 неделя — 1,5 ч. л.;
  • 4 неделя — 2 ч. л.

Для успешной борьбы с целлюлитом глинотерапию необходимо дополнять комплексом физических нагрузок, а также придерживаться правильного питания.

Противопоказания к применению продукта

В случае гинекологических заболеваний и воспалительных недугов органов малого таза глиняные обёртывания в области живота делать нельзя. Варикозное расширение вен является противопоказанием к проведению процедур в области ног.

Кроме того, не следует прибегать к рассмотренным методам избавления от целлюлита, растяжек и лишнего веса при таких проблемах:

  • заболевания почек;
  • дерматологические болезни и склонность к аллергии;
  • повреждения кожи.

Употреблять глину запрещено при индивидуальной непереносимости продукта и недугах, связанных с нарушением проходимости желудочно-кишечного тракта (в том числе запорах).

В период беременности и кормления грудью делать обёртывания нельзя. Это же относится и к приёму глины.

Отзывы о процедурах с глиной, проведённых в домашних условиях

Я делала обертывания (сначала разные, потом перешла на глиняные) на протяжении двух недель. Первые 5 процедур — каждый день, дальше — раз в 2–3 дня, для поддержания результата. Вначале обрабатывала проблемные места самодельным скрабом (кофе + морская соль + гель для душа). Потом примерно половину пакетика глины я разводила тёплой водой до консистенции густой сметаны и добавляла несколько капель апельсинового или лимонного масла. Затем наносила на бёдра и живот получившуюся смесь, обматывалась пищевой плёнкой и ходила так часа два. Затем просто смывала. Эффект, так сказать, налицо. Голубую глину рекомендую всем! Цена у неё совсем небольшая, а эффект — очень даже ничего. Чувствую, этим летом глина, как верная помощница, будет сопровождать меня всюду.

Кожа пользователя Lemon_tree_ до курса обёртываний с глиной

Действовать девушке требовалось решительно

Кожа пользователя Lemon_tree_ после курса обёртываний с глиной

После двух недель обёртываний с глиной от целлюлита не осталось и следа

Lemon_tree_

http://irecommend.ru/content/glina-luchshee-sredstvo-ot-tsellyulita-foto-do-i-posle

Глиняные обертывания — безусловный мой фаворит. Тонизируют кожу, смягчают, прекрасно выводят шлаки. Можно делать как обёртывание только глиной, так и комбинировать её с другими активными компонентами. Поскольку глиняное обертывание — одно из самых грязных, я смешиваю глину с мёдом и добавляю пару капель эфирного масла, чаще всего апельсинового или грейпфрутового. Так смесь и наносить легче, и смывать — глина не сыпется по всему дому. Глина может быть любая! Мне больше всего нравится использовать белую и голубую, но это дело вкуса, каждая полезна и действенна.

Объём талии Призрачной Встречной до и после применения глиняных обёртываний

После обёртываний с глиной ушло почти 10 см объёма талии!

Призрачная Встречная

http://irecommend.ru/content/8-sm-s-talii-obertyvaniya-mogut-borotsya-s-obemami-moi-lichnyi-opyt-foto-do-i-posle

Глина действует постепенно и требует проведения целого комплекса регулярных процедур. Но если не пропускать сеансы, то результат не заставит себя ждать.