Масталгия — состояние, при котором женщина испытывает болевые ощущения в молочной железе. Подобный дискомфорт хотя бы раз в жизни чувствовала каждая представительница прекрасного пола. Зачастую эти проявления встречаются в молодом возрасте или в период наступления менопаузы.

Масталгия: группы риска и причины возникновения

В медицине масталгию (мастодинию) не принято считать отдельной женской болезнью. Это скорее специфическое недомогание, выражающееся в виде сильного болевого синдрома. На состояние влияют следующие факторы:

  1. Частые или регулярные сбои менструального цикла.
  2. Нарушения в работе щитовидной железы (сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы).
    Боль в молочных железах

    Масталгия — не диагноз, а специфическое состояние

  3. Длительный, бесконтрольный приём антибиотиков или медикаментов, снижающих иммунитет.
  4. Мастопатия.
  5. Мастит.
  6. Наличие доброкачественных или злокачественных опухолей в молочных железах.
  7. Дефицит незаменимых жирных кислот.
  8. Травмы груди.
  9. Инфекции.
  10. Патологии печени.
Причины возникновения масталгии — схема

Основные причины боли в груди

В группу риска входят следующие категории:

  • женщины старше 40 лет;
  • пациентки с неблагоприятной наследственностью, у которых родственницы уже имеют проблемы подобного характера;
  • ведущие пассивный образ жизни и пренебрегающие правилами здорового питания (употребление вредной пищи приводит к гормональному дисбалансу);
  • женщины, отказавшиеся от лактации;
  • девушки, которые носят тесные бюстгальтеры.

Почему болит грудь — видео

Классификация патологии: циклическая, ациклическая масталгия

Маммологи разделяют масталгию на 2 основных вида:

  1. Циклическую.
  2. Ациклическую.

Именно от них зависит состояние пациентки и симптомы, беспокоящие её.

Боли в груди могут носить как периодический, так и постоянный характер

Циклическая масталгия вызвана, как правило, гормональным дисбалансом в организме женщины. Подобные сбои случаются из-за неправильного питания, частых абортов, вредных привычек и т. д. Главным признаком является закономерность возникновения болезненных ощущений в молочных железах. Если они появляются в один и тот же период и напрямую связаны с менструальным циклом женщины, тогда их можно назвать циклическими.

Боль в груди

Циклическая мастодиния не является тревожным признаком

Ациклическая мастодиния никак не связана с менструальным циклом. В группу риска входят в большинстве случаев женщины, достигшие 40-летнего возраста. Чаще всего боли ощущаются лишь в одной молочной железе, что свидетельствует о развитии какого-либо серьёзного процесса в органе — образовании кисты, фиброаденомы, абсцесса.

Ациклическая боль вызвана заболеваниями молочных желёз

Существует ещё один вид масталгии, который может встречаться у любой женщины вне зависимости от возраста и наличия менструального цикла. Патологическое состояние не имеет отношения к заболеваниям молочных желёз. Подобного рода боли в области груди вызваны следующими факторами:

  1. Межрёберной невралгией.
  2. Остеохондрозами.
  3. Психическими заболеваниями.
  4. Заболеваниями неврологического характера.
  5. Дисфункциями или патологиями органов грудной клетки или её стенки.

Полностью устранить болевые ощущения при мастодинии можно лишь в том случае, если была установлена причина, вызвавшая их возникновение.

Несмотря на свою безвредную природу, масталгия — весьма опасная патология, требующая неотложного медицинского вмешательства. Когда речь идёт о здоровье женщины, любые промедления могут привести к печальным последствиям.

Признаки и симптомы

Основная симптоматика мастодинии заключается в острой, а иногда и абсолютно невыносимой боли в области молочной железы (одной или обеих). Её интенсивность и продолжительность зависит исключительно от индивидуальных особенностей женского организма, а также от типа масталгии.

При циклической форме боль сопровождается ярко выраженными признаками ПМС (незначительным увеличением живота, связанным с задержкой воды в тканях, мигренью, общим ухудшением состояния, раздражительностью), наступающими за несколько дней (иногда и за 2 недели), и постепенно исчезающими после окончания менструации.

Как правило, ноющая боль присутствует в обеих молочных железах сразу. В особо тяжёлых случаях женщина не может прикоснуться к соскам, ощущает напряжение в них. Такое состояние называется острой мастодинией и требует немедленного вмешательства врача.

Повышенная чувствительность и отёчность груди — основные симптомы масталгии

Если имеет место ациклическая масталгия, в этом случае клиническая картина немного отличается от предыдущего вида патологии. Разница заключается в том, что источник боли расположен в центре молочной железы, а не по всей её площади. Зачастую страдает только одна грудь, состояние второй остаётся неизменным, хотя, конечно, и здесь встречаются исключения.

Односторонняя боль свидетельствует о прогрессировании мастодинии и возможных осложнениях. Поэтому женщинам после 40 лет необходимо проконсультироваться с маммологом или гинекологом об эффективных методах профилактики патологии.

Методы диагностики масталгии молочной железы: как отличить её от тяжёлого заболевания груди

Для правильной постановки диагноза пациентке следует пройти тщательный осмотр у врача. Заключается он не только в пальпации (ощупывании) больного органа, которая помогает лишь приблизительно понять, что стало причиной болей, но и в применении более серьёзных методик.

  1. УЗИ. Один из самых надёжных и точных способов, позволяющих дифференцировать масталгию от рака молочных желёз и фиброзно-кистозной мастопатии.

    Диагностика состояния проводится в разные фазы менструального цикла

  2. Маммография. Проводится в нескольких ракурсах (проекциях) при помощи специального аппарата маммографа. На основе маммограммы лечащий врач может судить о наличии или отсутствии патологий в молочной железе пациентки. Проходить процедуру женщинам репродуктивного возраста рекомендуется не чаще 1 раза в 2 года (если нет срочной необходимости), поскольку она, подобно рентгенографии, производится за счёт процесса облучения. Юным девочкам, у которых едва начались месячные, подобную манипуляцию практически не проводят.
    Процедура маммографии

    Своевременная диагностика — залог эффективного лечения

  3. Биопсия тканей молочных желёз. Применяется только в крайних случаях. При помощи введения тонкой иглы внутрь органа проводится отторжение небольшого кусочка нижележащей ткани, которая затем проходит цитологические исследования. В случае постановки диагноза «рак груди» только врач сможет определить степень опасности и разработать дальнейшую тактику лечения.
  4. Микроволновая радиотермометрия. Высокоточный способ дифференциации масталгии от онкологии молочных желёз. С помощью метода можно абсолютно точно установить, имеет ли место активное размножение раковых клеток, поражающих здоровые ткани. Процедуру разрешено проводить только по назначению врача, поскольку волны, которые излучает аппарат, оказывают отрицательное влияние на организм женщины.
  5. Анализ уровня продукции половых гормонов. Позволяет понять, какие именно факторы спровоцировали гормональный дисбаланс у пациентки. Выполняют исследование тоже по рекомендации лечащего врача.

Диагностику можно провести и в домашних условиях. Для этого женщине понадобится большое зеркало. Встать перед ним и внимательно осмотреть молочные железы: любые изменения сосков (особенно их втяжение, наличие выделений) или нормальной формы самого органа должны стать тревожным звоночком и поводом для неотложного обращения к врачу.

Самообследование груди должно войти в привычку

Заболевания, с которыми дифференцируют мастодинию:

  1. Мастит. При данной патологии, помимо болевого синдрома, наблюдается ярко выраженное покраснение молочной железы, зуд, повышенная температура тела и ухудшение самочувствия женщины. В период грудного вскармливания болезнетворные бактерии легко проникают внутрь молочной железы, вызывая развитие воспалительного процесса.
  2. Рак груди. Подозрения должны вызвать узловатые уплотнения в одной или обеих молочных железах. Боль — один из основных симптомов, особенно если она сопровождается кровянистыми выделениями из соска. Если посмотреть на поражённый участок как бы со стороны, то можно заметить его характерную асимметричность. Этот феномен должен стать веским поводом для визита к маммологу. При отсутствии такой возможности стоит проконсультироваться у гинеколога.

Лечение масталгии: эффективность медикаментозных препаратов и народных средств

Сразу стоит отметить, что самолечение — неправильное и опасное решение. Даже такой относительно безвредный препарат, как витамин E, который довольно часто гинекологи назначают женщинам, страдающим от ПМС, может причинить вред здоровью, если принимать его без предварительной консультации с врачом. Кроме того, чтобы не усугубить ситуацию, нельзя использовать «бабушкины» методы или, что ещё хуже, медикаментозные препараты, не зная точного диагноза. К тому же эффективность терапии напрямую зависит от формы масталгии. К проблеме относиться нужно крайне серьёзно.

Сильные болевые ощущения можно купировать за счёт таких препаратов:

  • Ибупрофен;
  • Нурофен;
  • Аспирин;
  • Спазмалгон.

В более тяжёлых случаях (особенно это касается женщин старше 40 лет, страдающих ациклической формой мастодинии) можно прибегнуть к приёму Кетанова.

Хорошо помогают справиться с дискомфортом во время ПМС или менопаузы препараты магния. Принимать их рекомендуется за 2 недели до наступления месячных. В период менопаузы самостоятельно принимать решение по поводу целесообразности употребления подобных лекарственных средств нельзя — женщина может навредить себе, даже не подозревая об этом.

Медикаментозная терапия

Лечение мастодинии молочных желёз предполагает приём следующих лекарств:

  1. Бромокриптин. Препарат гормональной природы. Назначается пациенткам после проведения операции по прерыванию беременности для угнетения функции выработки пролактина. С его помощью решается проблема нерегулярного менструального цикла и овуляции.
  2. Прожестин-КР. Сильнодействующее гормональное средство, обладающее противоопухолевым эффектом. Применяется для лечения масталгии и мастопатии, имеющей доброкачественную природу.
  3. Контрацептивы, предназначенные для перорального употребления. Эти медикаментозные средства может назначать только гинеколог и лишь в том случае, когда имеет место гормональный сбой, повлёкший за собой масталгию. Самостоятельно покупать такие лекарства нельзя, чтобы не вызвать побочных эффектов.
  4. Седативные препараты (например, Валоферин, Дормиплант).
  5. Мочегонные таблетированные средства (например, Фуросемид).

Лекарственные средства — фотогалерея

Физиотерапия как действенный метод лечения

Физиотерапевтический курс лечения мастодинии подразумевает полную ликвидацию причин, вызвавших развитие патологии. Зачастую применяют такие манипуляции:

  1. Магнитотерапию, оказывающую противоотёчный и противоопухолевый эффект.
  2. Лечение с помощью электрических импульсов. Помогает улучшить кровообращение в тканях, снять болевые ощущения и спазмы.
  3. Ультразвуковой массаж. Обладает обезболивающим действием. Под влиянием ультразвуковых волн спайки в молочных железах размягчаются, улучшая кровообращение.

Народная медицина в помощь

Лечение масталгии с помощью нетрадиционной медицины используется так же часто, как и медикаментами. В любом случае оно должно осуществляться под пристальным наблюдением маммолога или гинеколога. Самыми известными и эффективными средствами для борьбы с мастодинией являются:

  1. Чай из крапивы, манжетки, листьев одуванчика и зверобоя. Для приготовления напитка необходимо:
    • в 1 стакан кипятка добавить по 1 чайной ложке каждого растения и настоять;
    • через 15 минут чай готов к употреблению;
    • весь отвар нужно выпить в 3 приёма на протяжении дня.
  2. Листья капусты. Если имеет место сильная отёчность молочной железы, можно приложить лист капусты. Использовать его рекомендуется в качестве подкладки под бюстгальтер. Держать не более 2 часов.
  3. Обезжиренный творог:
    • нанести на грудь тонким слоем;
    • сверху накрыть салфеткой или лоскутом чистой льняной ткани;
    • компресс оставить на 3 часа, затем смыть тёплой водой. Если возникнет необходимость, обработанное место можно утеплить при помощи шерстяного платка.
  4. Льняное семя. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, обильно запивая водой. Курс лечения — от 1 до 3 месяцев. Средство помогает избавиться от дисбаланса гормонов и нормализовать обмен веществ в организме женщины.
  5. Сок лопуха. Используется в качестве компресса:
    • лучшим эффектом обладают молодые листья растения. Их необходимо сорвать, помыть и измельчить до состояния кашицы;
    • затем положить на грудь, накрыв плёнкой;
    • держать не более 30 минут;
    • процедуру необходимо повторять 3 раза в неделю 2,5—3 месяца.
  6. Отвары из шалфея и шишек хмеля. Процесс приготовления прост:
    • 1 столовую ложку сырья залить 200 мл воды;
    • прокипятить 7 минут;
    • затем дважды процедить и разбавить кипячёной водой до первоначального объёма;
    • стакан отвара выпить в течение дня маленькими глотками.

Если у пациентки появились симптомы аллергии, приём выбранного народного средства необходимо прекратить и обратиться к врачу.

Народные средства — фотогалерея

Диета при масталгии

Помимо традиционных методов терапии, специалисты рекомендуют придерживаться определённой диеты, включающей в себя:

  1. Ограничение или полное исключение из рациона жиров животного происхождения.
  2. Отказ от поваренной соли на весь период лечения.
  3. Употребление жидкости (для взрослого человека суточная доза воды составляет 1,5–2 литра).
  4. Временный отказ от крепкого чая и кофе. Это особенно важно для девушек и женщин репродуктивного возраста.

Существенную роль играет и витаминный баланс в организме. Он важен для предотвращения гормонального сбоя, следовательно, девушкам нужно регулярно употреблять в пищу фрукты, овощи и продукты, обогащённые клетчаткой. Авитаминоз — один из главных врагов женского здоровья, а значит с ним стоит бороться. Чем раньше начать это делать, тем меньше проблем с гормонами и функционированием организма в целом возникнет в будущем.

Прогноз лечения, возможное развитие осложнений и последствия мастодинии

При циклической масталгии прогнозы весьма благоприятные, поскольку риск перехода специфического состояния в опасную патологию минимален. В некоторых случаях, чтобы урегулировать менструальный цикл, консультация доктора не нужна. Для этого необходимо всего лишь не забывать о профилактических мерах.

Прогноз лечения ациклической мастодинии — отдельный вопрос. Именно при такой форме может развиться мастопатия. Женщинам рекомендовано регулярно посещать маммолога и раз в 2 года проходить маммографию. Это поможет предотвратить переход ациклической масталгии в фиброзно-кистозную мастопатию или рак молочных желёз.

Женщина должна заботиться о своём здоровье и своевременно обращаться за консультацией к медикам в случае появления тревожных симптомов, и тогда последствий удастся избежать.

Профилактические меры

Чтобы боль в области молочных желёз не стала постоянной спутницей, необходимо придерживаться следующих элементарных правил:

  1. Носить удобный соответствующего размера бюстгальтер, который не будет сдавливать ткани молочных желёз.
  2. Избегать травмирования груди.
  3. Правильно питаться и заниматься спортом, чтобы не допустить гормонального дисбаланса.
  4. Не отказываться от лактации — это один из залогов женского здоровья.
  5. Регулярно проходить медицинские обследования.
  6. Снизить количество употребляемого кофе. Отдать предпочтение напиткам без кофеина.
  7. Добавить в рацион продукты, обогащённые витамином E. Он помогает снять неприятные симптомы ПМС. Большое количество витамина содержится в соевом, арахисовом, кокосовом масле, миндале, фундуке, гречневой крупе.

Масталгия — весьма неприятное состояние, с которым можно и нужно бороться. Определение причины и концентрация на её устранении — вот основная цель каждой женщины, столкнувшейся с подобным явлением. Главное, не опускать руки. Мастодиния не приговор, и благодаря современным методам лечения от неё получится избавиться раз и навсегда.

Алёна Климова

Здравствуйте! Меня зовут Алёна. Мне 35 лет. По образованию – медик.

Подробнее