зарядка для лица

У человека 57 лицевых мышц. Со временем они ослабляются, лицо деформируется и теряет форму. На щеках и подбородке появляется лишний жир, который меняет овал лица. Многие из нас занимаются спортом, следят за своим телом, делают его красивее, стройнее, рельефнее. А что насчёт лица? Это такие же мышцы, почему мы их игнорируем? Если можно накачать попу, то наверняка можно подтянуть и щёки. Ведь все удары судьбы отражаются в первую очередь на нашем лице. Не выспались — получите мешки под глазами. Набрали пару лишних килограмм — пожалуйста, второй подбородок. И если недостатки фигуры мы можем скрыть под одеждой, то с лицом этот номер не пройдёт. Зато при помощи несложных упражнений, потратив всего 10–15 минут в день, мы можем победить жир на щеках и омолодиться, не прибегая к пластической хирургии.

читать далее

таблетки для похудения

Сбросить лишний вес многим людям помогает метформин. Однако надо понимать, что это не БАД, а лекарство, которое создано для диабетиков. Тем не менее отзывы похудевших показывают, что метформин можно эффективно использовать для избавления от лишней массы тела.

читать далее

Похудение

Элькар — это биологически активная добавка (БАД). Интересно, что его назначают людям, страдающим от плохого аппетита и недостатка веса. Однако Элькар имеет секрет, который позволяет эффективно бороться с лишним весом, улучшая при этом здоровье.

читать далее

Похудение

Мечтающие получить стройную фигуру для достижения цели используют всевозможные методы. Одни изнуряют себя физическими нагрузками, другие садятся на очередную новомодную диету, а третьи пробуют избавиться от лишних килограммов с помощью медицинских препаратов. Причём последние для снижения веса могут использовать не только специальные таблетки, но и лекарства, предназначенные для других целей. Флуоксетин — один из таких.

читать далее

Пищевая сода

Сода известна всем. Она широко используется в кулинарном и кондитерском производстве, применяется в хозяйственных целях: для отбеливания вещей, очистки кухонной посуды и плит, используется как дезинфицирующее средство. Всего известно более 300 способов применения бикарбоната натрия. В последнее время многие люди употребляют соду внутрь натощак. Следует разобраться, для чего.

читать далее

льняное масло

Лён с давних пор использовался для изготовления лекарств, одежды, косметических средств, в кулинарии, и остаётся одним из самых полезных растений для организма. А масло из семян льна — это натуральное и полезное средство, которое помогает избавиться от лишнего веса. Продукт принимают как внутрь, так и используют наружно в косметических целях. Однако стоит помнить, что льняное масло обладает не только достоинствами, но и рядом противопоказаний.

читать далее

вывих ноги

Каждый из нас в течение жизни хоть раз сталкивался с вывихом. Неудачное падение, сильный удар или спортивная травма — и резкая боль в конечности обеспечена. Проблема очень часто встречается у людей самых разных возрастов: взрослые, дети, подростки, молодёжь и пожилые люди могут получить эту травму как при занятиях спортивными упражнениями, так и просто в повседневной жизни. Именно поэтому необходимо знать, какие виды вывиха встречаются, как правильно оказывать первую медицинскую помощь пострадавшему и избежать досадных ошибок, усложняющих ситуацию.

читать далее

Пояс для похудения

В современном мире почти каждый человек мечтает иметь стройное и красивое тело. Наверное, многие хоть раз слышали о поясе для похудения. Что же собой представляет этот аксессуар и как может помочь в борьбе с лишними килограммами?

читать далее