Коварство многих женских заболеваний заключается в их незаметном протекании. Одной из таких патологий является синдром поликистозных яичников (СПКЯ). У пациентки отсутствуют болезненные ощущения, качество жизни не страдает. Но между тем прогрессирование поликистоза способно обернуться бесплодием, поэтому очень важно своевременное лечение.

Описание заболевания

Синдром поликистозных яичников — это заболевание, для которого характерно нарушенное функционирование яичников. Данную патологию ещё могут называть полиэндокринным синдромом.

При поликистозе в яичнике локализуется множество кист

Ежемесячно в яичнике женщины формируется несколько фолликулов. Во время овуляции лопается лишь тот, в котором яйцеклетка наиболее жизнеспособна. Остальные же под воздействием соответствующих гормонов проходят процесс обратного развития.

Если в организме нарушен баланс гормонов, при котором наблюдается избыток эстрогена, андрогена, а прогестерон вырабатывается в недостаточном количестве, то этот механизм затруднён. Фолликулы не могут рассосаться. Вместо этого они трансформируются в кисты. Количество таких образований с каждым циклом увеличивается. Со временем яичник практически полностью покрывается ними. Врачи диагностируют поликистоз.

Какие характерные особенности синдрома поликистозных яичников

Поликистоз проявляется по-своему у разных женщин. Чаще всего у пациентки присутствует один или несколько важнейших симптоматических признаков:

  • нарушение менструального цикла в виде нерегулярности, задержек, полного отсутствия месячных;
  • бесплодие;
  • избыточное оволосение лица, груди и живота;
  • маточные кровотечения;
  • незначительные боли в области яичников;
  • повышенное артериальное давление;
  • прыщи, угры на коже;
  • резкий скачок веса на 10–15 кг;
  • изменение тембра голоса;
  • облысение по мужскому типу;
  • бесплодие.

Поликистоз яичников — видео

Методы лечения

Способы борьбы с заболеванием подбираются гинекологом для каждой женщины индивидуально. Лечение зависит от множества факторов: выраженности симптоматики, возраста пациентки, наличия ожирения, желания забеременеть.

Кроме гинеколога, лечением СПКЯ занимаются такие специалисты:

  • эндокринолог;
  • диетолог;
  • репродуктолог;
  • хирург.

Женщине необходимо понимать, что полностью вылечиться от поликистоза невозможно. Но методом устранения клинических проявлений можно достигнуть главной цели — зачать и родить малыша.

У врача

Лечение поликистоза подбирается для каждой женщины индивидуально

Основные задачи при лечении СПКЯ:

  • снижение веса (в случае ожирения);
  • нормализация гормонального фона;
  • стимуляция овуляции (при стремлении женщины зачать ребёнка).

Схема лечения

Для выполнения основных задач терапии женщине рекомендуется лечение, включающее в себя несколько этапов:

  1. Диетический рацион и занятия спортом. При наличии избыточного веса пациентке назначается низкокалорийный рацион, обеспечивающий похудение. Диета сочетается с физическими нагрузками, которые призваны помочь сбросить вес, но при этом не должны изнурять женщину.
    Бег

    Женщине при поликистозе яичников обязательно необходимо заниматься спортом

  2. Снижение инсулинорезистентности. Такая тактика предпринимается на следующем этапе лечения, особенно если первый не обеспечил необходимого результата. Устранение метаболических нарушений в организме в большинстве случаев способно восстановить менструальный цикл и дать возможность женщине забеременеть.
  3. Устранение симптоматики, спровоцированной андрогенами. Женщине назначают специальные препараты, направленные на подавление мужского гормона. Это обеспечивает устранение прыщей, избавление от оволосения, восстановление тембра голоса.
  4. Стимуляция овуляции. Если вышеописанное лечение дало положительные результаты, то переходят к одному из важных этапов — стимулируют выход яйцеклетки из яичника.

На каждом этапе лечения врач контролирует результаты, оценивая эффективность выбранной тактики. При необходимости подключаются дополнительные методы, корректируется медикаментозная терапия. Поэтому самостоятельное лечение СПКЯ недопустимо! Игнорирование врачебных назначений — это прямой путь к бесплодию и развитию серьёзных осложнений, таких как рак молочной железы или тела матки.

Рекомендации по диете

Одним из важных условий является правильный, здоровый рацион, обеспечивающий улучшение состояния. В некоторых случаях соблюдение диетического питания способно привести к долгожданному результату — беременности.

Основные рекомендации по рациону:

  1. Снижение жиров. Особенно вредны при СПКЯ животные жиры. Они повышают уровень холестерина, который приводит к усиленной выработке андрогена яичниками.
  2. Достаточное количество белков. Именно они отвечают за обновление тканей. Снижение протеина чревато уменьшением синтеза ферментов, обеспечивающих расщепление жиров. Поэтому суточное количество белка составляет 90–100 г.
  3. Снижение калоража пищи. Грамотный диетолог поможет рассчитать суточное количество еды, соответствующее идеальной массе тела.
  4. Питание должно включать медленные углеводы — пищу, обладающую низким гликемическим индексом. А от быстрых углеводов следует по возможности отказаться.
  5. Желательно употреблять пищу в варёном, тушенном или запечённом виде. Не полезны жареные блюда, маринованные.
  6. Питаться необходимо около 5–6 раз в день. При этом порция должна быть маленькой.
  7. Расчёт потребляемой жидкости в сутки вычисляется из соотношения: на 1 кг веса — 30 мл.
  8. Рекомендуется значительно снизить количество соли в рационе.
  9. Отказаться от курения и алкоголя. Табак и спиртные напитки активизируют выработку организмом андрогенов.
  10. Разнообразить рацион витаминами. Особенно полезны продукты, содержащие витамин С.

Рекомендуемые и запрещённые продукты — таблица

Продукты, подлежащие исключению Полезная пища
Продукты, богатые животными жирами:
  • маргарины;
  • сало;
  • жареная пища.
Растительные масла:
  • подсолнечное;
  • оливково;
  • льняное (холодного отжима).
Жирная белковая пища:
  • жирное мясо;
  • колбасные изделия;
  • жирные молокопродукты;
  • печень;
  • копчёности.
Нежирные белковые продукты:
  • постное мясо;
  • нежирная рыба (полезна красная);
  • яичные белки;
  • кефир;
  • творог;
  • твёрдый сыр.
Быстрые углеводы:
  • сахар;
  • манная, пшённая каши;
  • арбузы;
  • мёд;
  • шлифованный рис;
  • сладости;
  • картофель.
Медленные углеводы:
  • ржаной хлеб;
  • пшеничная каша;
  • фрукты и ягоды кисло-сладкие (вишни, сливы, яблоки);
  • овощи (капуста, морковь, кабачки, томаты, баклажаны, болгарский перец, огурцы);
  • зелень;
  • бобовые;
  • цитрусы (апельсины, лимоны, грейпфрут).
  • любые напитки, содержащие алкоголь;
  • газированная вода;
  • кофеинсодержащие напитки.
Витаминосодержащие продукты:
  • шиповник;
  • зелёный лук;
  • чёрная смородина;
  • укроп;
  • петрушка.

Рекомендуемые продукты — фотогалерея

Медикаментозное лечение: Дюфастон, Сиофор, Регулон, Метформин, Ярина, Клостилбегит, Джес, Верошпирон, фолиевая кислота, витамины и другие препараты

Основными группами лекарств, применяемыми для лечения СПКЯ, являются:

  1. Оральные контрацептивы. Такие средства назначают для восстановления в организме гормонального баланса. Но рекомендуют их лишь в том случае, если женщина не планирует беременность в ближайшее время. Медикаменты позволяют уменьшить выраженность гирсутизма, улучшить кожу, снизить гиперплазию эндометрия. Чаще всего рекомендуют контрацептивы:
    • Жанин;
    • Регулон;
    • Диане-35;
    • Белара;
    • Ярина;
    • Джес.
  2. Препараты, обеспечивающие стимуляцию овуляции. Эти медикаменты назначают женщинам, планирующим зачатие ребёнка. Чаще всего прибегают к помощи таких лекарств:
    • Кломифен;
    • Клостилбегит;
    • Кломид;
    • Дюфастон;
    • Фертомид;
    • Утрожестан.
  3. Антиандрогены — лекарства, блокирующие мужские половые гормоны:
    • Флутамид;
    • Верошпирон.
  4. Медикаменты с гонадотропином. Если стимуляцию овуляции не обеспечили вышеописанные средства, то в терапию включают препараты:
    • Гонал-Ф;
    • Овитрель;
    • Пурегон;
    • Луверис;
    • Прегнил.
  5. Медикаменты, повышающие чувствительность организма к инсулину. Эти препараты призваны бороться с сахарным диабетом. При СКПЯ обнаруживается неспособность тканей правильно реагировать на гормон инсулин. В результате глюкоза не усваивается клетками. Её концентрация в крови значительно увеличена. Яичники в ответ вырабатывают большое число мужских гормонов, для снижения синтеза которых рекомендуют гипогликемические медикаменты:
    • Сиофор;
    • Метформин;
    • Метфогамма;
    • Багомет;
    • Глюкофаж.
  6. Витамины. Для общего укрепления и улучшения работы половых желёз пациентке назначают витамины В, Е, С, фолиевую кислоту. В терапию может включаться Магний В6, обеспечивающий поступление необходимого для женщины минерала. Рекомендован к приёму препарат Иноферт (обогащающий организм инозитом и фолиевой кислотой).

Препараты для лечения поликистоза — фотогалерея

Физиотерапевтические методы: гирудотерапия (лечение пиявками), водолечение, массаж и другие

Широко применяется для лечения поликистоза физиотерапия. Она является тем раздражителем, который запускает в организме восстановительные процессы.

Позволяет достигнуть таких результатов:

  • истончить плотную оболочку яичника;
  • снизить выраженность воспаления;
  • уменьшить или полностью устранить боль (если она присутствует);
  • нормализовать метаболизм;
  • улучшить микроциркуляцию и лимфоток в половой системе.

Данное лечение обладает рядом противопоказаний:

  • обострение хронических заболеваний;
  • любые патологии, протекающие в острой фазе;
  • гипертермический синдром;
  • наличие инфекционных процессов;
  • маточные кровотечения;
  • психоневрологические расстройства;
  • болезни крови;
  • онкология;
  • патологии репродуктивной системы (полипы в матке, кондиломы во влагалище, дисплазии).

Кроме того, физиотерапевтическое лечение требует соблюдения определённых правил, игнорирование которых может обернуться неприятными последствиями. Поэтому применять в домашних условиях специальные портативные устройства для физиолечения без рекомендации доктора категорически противопоказано.

Рекомендуемые мероприятия

При поликистозе яичников пользу принесут следующие методы:

  1. Гальванофорез с Лидазой. При помощи гальванического тока лекарство проникает к гонадам (половые железы). В яичниках стимулируется ферментативная активность, улучшается обмен и кровообращение.
  2. Водолечение. Приятная процедура подразумевает принятие морских, хлоридно-натриевых, хвойных ванн. Температура воды варьируется в пределах 34–36 °С. Водолечение оказывает противовоспалительный, обезболивающий и успокоительный эффект. Процедура обеспечивает стимуляцию кровообращения в репродуктивной системе. Могут применяться не только ванны, но и циркуляторный душ, душ Шарко.
    Водолечение при поликистозе яичников

    Одной из полезных процедур при поликистозе яичников является принятие хвойных, морских ванн

  3. Гирудотерапия. Лечение пиявками позволяет ликвидировать застойные процессы, нормализовать гормональный фон, улучшить функционирование яичников.
  4. Грязелечение, парафинолечение. Специальные лечебные грязи либо парафиновые аппликации накладывают на живот в проекциях придатков. Эти мероприятия способствуют размягчению плотных капсул яичников, ускоряют обменные процессы.
  5. Массаж. Позволяет ускорить регенерационные процессы, активизирует нервную проводимость. Врач может порекомендовать различные варианты массажа.
  6. Лечебная физкультура. Занятия спортом для женщины, страдающей поликистозом (особенно при ожирении), просто необходимы. Но комплекс ЛФК подбирается для каждой пациентки индивидуально, с учётом стадии прогрессирования недуга, возраста больной, степени физической подготовки. Полезными считаются:
    • ходьба (лучше всего на свежем воздухе);
    • лёгкий бег;
    • несложная гимнастика на развитие мышц брюшины и таза.

Хирургическое лечение

Если консервативная терапия не обеспечила положительных результатов по истечении 1 года, то гинеколог советует прибегнуть к оперативному вмешательству.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативной терапии применяют оперативное вмешательство

Такой метод направлен на достижение успешной овуляции и восстановления фертильности пациентки (её способности к деторождению).

Основной смысл операции заключается в разрушении либо удалении части яичника, вырабатывающего андрогены.

Лапароскопия

Хирургическое вмешательство при поликистозе производится лапароскопическим методом. Он подразумевает небольшие проколы на теле женщины. Через эти разрезы в полость вводят камеру и специальные инструменты.

Однако к проведению операции существуют некоторые противопоказания:

  • ожирение 3–4 степени;
  • инсульты, инфаркты;
  • разлитые перитониты;
  • тяжёлые инфекции;
  • вздутие кишечника;
  • наличие спаек;
  • опухоли на яичниках.

Возможно ли такое лечение во время беременности? Оперативное вмешательство для будущей мамы крайне нежелательно. Но по жизненно важным показаниям лапароскопия может быть проведена женщине, вынашивающей ребёнка.

<br srcset=

Лапароскопия» width=»600″ height=»400″ /> Чаще всего применяется при поликистозе яичников лапароскопический метод

Лапаротомия (большой разрез в районе живота для свободного доступа к органам брюшины) практически не применяется, поскольку она чревата для женщины образованием спаек.

Виды операций

При поликистозе используются такие виды оперативного вмешательства:

  1. Клиновидная резекция. Иссекается часть яичника, содержащая наибольшее число кист. Это одно из самых эффективных вмешательств. После него наблюдается восстановление менструального цикла и овуляции у 85% пациенток.
  2. Электрокоагуляция (каутеризация). На яичниках врач при помощи игольчатого электрода делает небольшие «насечки». Данное вмешательство считается щадящей процедурой. При такой операции минимален риск появления спаек.

Эффективность оперативного вмешательства — краткосрочна. Яичник обладает способностью быстро восстанавливаться. Поэтому женщине рекомендуется постараться зачать ребёнка в течение 4–5 месяцев после лапароскопии.

Гомеопатическое лечение: Циклодинон, Гамамелис, Аурум Йодис и другие средства

Такая терапия способна обеспечить положительные результаты, если подбирается для каждого конкретного случая индивидуально. Грамотный специалист, прежде чем назначить гомеопатические средства, проведёт необходимую диагностику (например, по Фоллю).

Таблетки

Гомеопатические препараты принесут пользу, если будут правильно подобраны

Для лечения поликистоза яичников могут применяться следующие препараты:

  • Бэрбэрис;
  • Апис;
  • Гамамелис;
  • Боракс;
  • Ликоподия;
  • Аурум Йодис;
  • Циклодинон;
  • Аурум Металликум;
  • Фосфорус.

Народные средства для нормализации баланса гормонов, восстановления цикла месячных и овуляции

Многие женщины практикуют лечение народными методами. Подобная терапия — это дополнительный шанс на восстановление организма. Однако использовать такие средства можно только после консультации с врачом. И следует помнить, что подобные рецепты не способны заменить назначенное доктором лечение.

Настойки и травы не рекомендуется сочетать с противозачаточными препаратами. Синтетические гормоны с биологическими (входящими в состав трав) не могут комбинироваться.

Боровая матка

Растение, официально именуемое ортилией однобокой, применяется для лечения самых различных гинекологических заболеваний у женщин. Средства, приготовленные на основе боровой матки, можно употреблять длительное время (около 1 года).

Лечебный эффект при поликистозе обеспечат такие рецепты:

  1. Настойка:
    • сухую траву (80 г) заливают водкой (0,5 л);
    • настаивают средство в тёмном месте 1 неделю;
    • употребляют настойку по 0,5 ч. л. трижды в день до приёма пищи.
  2. Водяной настой:
    • траву (1 ст. л.) заливают кипятком (1 ст.);
    • настаивают средство приблизительно 60 минут;
    • выпивать полученный настой рекомендуется в течение 1 дня.

Лечение пчелиным ядом

Все продукты, производимые пчёлами (мёд, прополис, пчелиный яд), обладают лечебной силой. Эти компоненты применяются в терапии самых разнообразных патологий.

Пчела

Апитерапия используется для лечения многих гинекологических заболеваний

Наибольшей лечебной активностью отличается пчелиный яд. Он применяется при гинекологических заболеваниях, таких как поликистоз, бесплодие, нарушенный менструальный цикл, хронический аднексит.

Однако апитерапия (пчелоужаление) обладает некоторыми противопоказаниями. Яд, который выделяет пчела, практически не уступает змеиному. Поэтому прибегать к таким методам лечения можно только после разрешения врача и под руководством грамотного специалиста.

Тампоны из мумиё

Лечебную процедуру проводят так:

  1. В тёплой воде (небольшое количество) разводят мумиё (100 г). Оставляют на 1 час.
  2. Тщательно размешивают средство до получения однородной кашеобразной смеси.
  3. Гигиенический тампон обильно смачивают составом из мумиё.
  4. Вводят его во влагалище на ночь.

Такое лечение должно проводиться ежедневно в течение 10 дней.

Категорически запрещено применять тампоны с мумиё во время менструации.

Семена льна

Льняные семена в сочетании с зелёным чаем способны помочь наладить гормональный фон. Данные компоненты способствуют выводу из организма мужских гормонов.

Зеленый чай

Зеленый чай полезно сочетать с семенами льна

Для этого рекомендуется:

  • ежедневно употреблять по 2 ст. л. семени льна;
  • принимать экстракт зелёного чая по 300–400 мг.

Семя льна обладает рядом противопоказаний, поэтому не всем пациенткам может подойти такая терапия.

Чай из душицы

Для борьбы с поликистозом могут применяться разнообразные травы. Душица обеспечивает повышение иммунитета, снижение боли, способствует нормализации гормонального баланса.

Душицу заваривают обычным способом (на 1 ст. кипятка — 1 ч. л. травы). Этим напитком заменяют чай.

Настойка из золотого уса

Лечебным эффектом обладает такое средство:

  1. 20–35 суставчиков золотого уса заливают водкой (0,5 л).
  2. Настой переносят в тёмное место на 14 дней.
  3. Процеживают.
  4. Принимают на голодный желудок утром и вечером. В первый день употребляют по 10 капель, предварительно разведя их в 1 ст. л. воды. На второй день дозу увеличивают на 1 каплю. Так, ежедневно добавляя по 1 капле, доходят до 35. Затем начинают дозу снижать. Уменьшают по 1 капле каждый день.

Эффективное лечение включает в себя 5 таких курсов. Между ними должны быть перерывы. Интервал между 1 и 2 циклом лечения составляет 1 неделю. Между последующими курсами — 10 дней.

Лечение чёрным тмином

Семена и масло данного растения отличаются иммуностимулирующим воздействием и обеспечивают восстановление баланса гормонов.

Рекомендуется бороться с поликистозом при помощи такого средства:

  1. Небольшой корешок имбиря мелко натирают.
  2. Сырье заливают кипятком (2 ст.).
  3. На маленьком огоньке смесь проваривают полчаса.
  4. Сняв с огня, в отвар вводят немного мёда (для вкуса) и масло чёрного тмина в количестве 2 ч. л.

Напиток пьют дважды в сутки по 1 стакану.

Отвар шалфея

Для стимуляции овуляции, восстановления менструального цикла применяется следующее средство:

  1. Семена и траву шалфея перемешивают в равных пропорциях.
  2. Смесь (1 ст. л.) заливают кипятком (1 ст.).
  3. Дают настояться средству (приблизительно 30–40 минут).
  4. В напиток можно добавить мёд (1 ложку) для улучшения вкуса.

Употреблять средство необходимо 2–3 раза в день, выпивая по 1 стакану.

Травы и другие народные методы — фотогалерея

Прогноз лечения: можно ли забеременеть

Если патология своевременно обнаружена и предпринято адекватное лечение (назначенное врачом), то у женщины есть все шансы забеременеть естественным путём, выносить и родить младенца.

Будущие мамы должны всю беременность наблюдаться у доктора и принимать назначенные препараты, поскольку высок риск повышения в организме андрогенов, способных спровоцировать выкидыш.

<br srcset=

Беременность» width=»600″ height=»450″ /> Если лечение начато своевременно, то женщина в большинстве случаев способна зачать и родить ребенка

Если длительное лечение не обеспечивает результата, то применяют лапароскопию, которая позволяет (как выше указывалось) 85% женщин насладиться радостью материнства.

Возможные последствия: что будет, если не лечить заболевание

Отсутствие лечения может привести к плачевным результатам. Нарушенный гормональный баланс способен спровоцировать следующие последствия:

  • бесплодие;
  • развитие сахарного диабета;
  • формирование опухолей матки, придатков;
  • появление гипертонии;
  • склонность к маточным кровотечениям;
  • развитие патологий сердца.

Отсутствие адекватного лечения длительное время грозит женщине не только бесплодием, но и значительно увеличивает риск развития онкологии.

Отзывы женщин о методах лечения

У меня поликистоз яичников. По совету врача пью Ярину. Курс-6 месяцев. После чего опять на анализы и курс лечения. Пока мы с врачом планировали восстановить цикл, у меня так он скакал, что просто ужас. За 4 месяца приёма Ярины, все начинается и заканчивается день в день. Но проблема в том, что я пока не могу беременнеть. Поэтому очень боюсь окончания приема таблеток.

Гость

http://sovet.passion.ru/l.php/polikistoz-yaichnikov-kak-lechit_2.htm

Тоже ставили диагноз — поликистоз яичников, предлагали гормоны и операцию, отказалась. Лечилась БАдами и лучевой терапией(хотя не верила особо, но решила попробовать, а то в 18 лет горомны — это сильно), мне помогло, потом написали мультифолликулярные яичники. Как планировать стали — забеременела с первого раза.

Ольга Сторожева

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/polikistoz_jaichnikov_1367560305/

Год назад у меня 2 месяца небыло М, думала Б, ан нет, узи и анализ на гормоны сделала, был повышен пролактин, который блокировал овуляцию, и мне поставили диагноз поликистоз, пол года пила ОК мидиана, после отмены во втором цикле забеременела

Алекса

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/polikistoz_jaichnikov_1367560305/

Поликистоз у меня с 16 лет, что бы приходила очередная менструация до 20 лет пила дюфастон с 16 по 25 д.ц.потом была не желанная беременность, которая закончилась абортом, сразу после него в первый цикл я стала принимать диане-35. Пила его 2года(только вышла замуж, Б не планировали), на его отмене месячные не приходили 4 месяца, обратилась к врачу. опять назначили дюфастом по той же схеме, курс витаминов, узи в динамику каждый месяц, овуляции ни разу не было, Б. не наступала, так прошли 2 года, затем была первая лапараскопия(после нее месячные 3 цикла приходили сами, потом опять вернулся дюф),прошёл год с небольшим последовала вторая лапара и после нее на 3 месяц без всяких таблеток наступила долгожданная Б!!!!!!!!!!!! Сейчас нам 9 неделек, сохранямся дюфастоном и целой кучкой витаминов!

Новичок

http://detstvo.ru/forum/vse-pro-beremennost/2831-polikistoz-yaichnikov-i-beremennost-3.html

Поликистоз яичников — это патология, которая чаще всего лежит в основе женского бесплодия. Но сегодня данное заболевание успешно лечится. Многие женщины с этим диагнозом становятся счастливыми матерями. Поэтому не следует опускать руки. Своевременная терапия подарит радость зарождения новой жизни.

Елена Билецкая
Здравствуйте! Меня зовут Елена. У меня два образования - педагог и дизайнер. Я с удовольствием освещаю женские тематики: медицина; психология; лечение и воспитание детей; питание, диеты, уход за телом и волосами; дизайн интерьера и экстерьера.
Подробнее