Сегодня конопляное масло известно на весь мир. Но не все знают, какую именно пользу и вред приносит этот продукт организму человека. Перед тем как начать принимать средство, необходимо выяснить его достоинства и недостатки, а главное — противопоказания. Кроме того, полезные свойства конопляного масла можно применять в уходе за кожей и волосами.

Польза конопляного масла

Конопляное масло представляет собой продукт, получаемый из семян одноимённого растения путём холодного и горячего отжима. Средство имеет зеленоватый оттенок и нейтральный вкус. Продукт богат жирными кислотами и витаминами.

Конопляное масло в прозрачном пузырьке

Конопляное масло давно заслужило популярность среди любителей народных рецептов по уходу за собой

Таблица: химический состав масла конопли (на 100 г продукта)

Витамины и жирные кислоты Питательные вещества (%) Энергетическая ценность
  • витамин Е — 57 мг;
  • насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая и стеариновая) — 9,5 г;
  • олеиновая (омега-9) — 14,5 г;
  • линолевая кислота — 52,7 г;
  • линоленовая кислота — 17,6 г;
  • витамины К, В6, В2, В1 — небольшое количество.
  • белки — 0;
  • жиры — 99;
  • углеводы — 0.
884 ккал

Полезные свойства масла конопли

Врачи подчёркивают положительное влияние этого продукта на организм при лечении таких заболеваний, как:

  • тромбофлебит;
  • инсульт;
  • инфаркт;
  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • анемия;
  • остеохондроз и артрит;
  • бронхит;
  • туберкулёз;
  • пневмония;
  • астма;
  • онкологические патологии;
  • гастрит;
  • язва;
  • геморрой;
  • холецистит;
  • колит.

Польза для женщин

  1. Регулярное употребление продукта избавляет от симптомов ПМС и улучшает состояние женщины во время менопаузы.
  2. При беременности употребление конопляного масла способствует полноценному развитию ребёнка.
  3. Продукт помогает быстрому восстановлению после родов и улучшает лактацию.
Пожилая женщина улыбается

В период климакса восстановить баланс питательных веществ женщине поможет конопляное масло

Польза для мужчин

  1. Регулярное употребление конопляного масла служит профилактикой мужских заболеваний: рака яичек, импотенции и аденомы простаты.
  2. Продукт повышает иммунитет и способствует увеличению выносливости во время физических нагрузок.
Мужчина в костюме смотрит прямо

Сильной половине человечества очень полезно употреблять конопляное масло, поскольку продукт является отличной профилактикой большинства мужских заболеваний

Польза масла для детей

  1. Масло способствует полноценному умственному и физическому развитию ребёнка.
  2. Продукт является кладезем витаминов и минеральных веществ, употребление которых так важно для растущего организма.
Четверо детей смотрят вперёд

Детям очень полезно употреблять конопляное масло, поскольку оно способствует их гармоничному росту и развитию

Масло для кожи, волос и ногтей

  1. Систематическое употребление масла конопли укрепляет волосы и ногти.
  2. Продукт положительно сказывается на здоровье и чистоте кожи.
  3. Конопляное масло рекомендовано при таких болезнях кожи, как:
    • псориаз;
    • экзема;
    • акне;
    • дерматиты;
    • кожная волчанка;
    • витилиго.

Вред и противопоказания

Если неправильно пользоваться маслом конопли, то можно нанести вред организму. Продукт нельзя подвергать воздействию высокой температуры. Это означает, что жарить на конопляном масле не рекомендуется, поскольку при нагревании это вещество превращается в трансжир.

Кроме того, продукт нужно правильно хранить. Конопляное масло лучше держать в хорошо закупоренной бутылке в прохладном месте.

Девушка страдает от боли в животе

При злоупотреблении конопляное масло может вызвать боли в животе

Продукт может спровоцировать панкреатит, диарею и обострение хронических заболеваний ЖКТ. Именно поэтому людям, страдающим подобными недугами, необходимо проконсультироваться с врачом перед использованием конопляного масла.

При неправильном употреблении продукта могут возникнуть такие неприятные симптомы, как: диарея, спазмы, тошнота и боли в области живота.

Используя масло конопли при похудении, не стоит забывать о его высокой калорийности. Кроме того, жирные кислоты в больших количествах могут стать причиной возникновения аллергических реакций, кровотечений и расстройств желудочно-кишечного тракта.

Но всё же основным противопоказанием употребления и использования конопляного масла является аллергия на продукт.

Рецепты применения в домашней косметологии

Существует множество рецептов средств на основе конопляного масла.

Маска против выпадения волос

Ингредиенты:

  • 5 ст.л. конопляного масла;
  • 2 капли эфирного масла ромашки;
  • 2 капли эфирного масла розмарина.

Способ приготовления и применения:

  1. Все ингредиенты необходимо хорошо перемешать и аккуратными движениями втереть в корни волос.
  2. Причесать локоны гребешком, надеть шапочку и утеплить полотенцем.
  3. При помощи шампуня смыть состав через 2 часа.
  4. Использовать маску раз в неделю, пока не будет заметен результат.
Масло розмарина в прозрачном пузырьке

Эфирное масло розмарина в сочетании с ромашковым и конопляным помогает бороться с выпадением волос

Маска для тонких волос

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. морковного сока;
  • 2 ст.л. конопляного масла;
  • желток одного яйца.

Способ приготовления и применения:

  1. Соединить ингредиенты в глубокой посуде.
  2. Полученную смесь нанести на волосы, оставить максимум на два часа.
  3. Тщательно смыть состав.
  4. Использовать маску раз в неделю на протяжении трёх месяцев.
Морковный сок в прозрачном стакане и морковь на столе

Морковный сок в сочетании с яичным желтком и конопляным маслом поможет сделать тонкие волосы более густыми

Маска против морщин на лице

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. оливкового масла;
  • 1 ст.л. конопляного масла.

Способ приготовления и применения:

  1. Соедините ингредиенты в глубокой ёмкости.
  2. Нанесите состав на лицо и оставьте на полчаса.
  3. Смойте средство водой.

Благодаря применению этой маски один раз в неделю кожа станет увлажнённой, а морщины разгладятся.

Оливковое масло льётся из бутылки в пиалу

Оливковое масло является кладезем антиоксидантов, поэтому его использование способствует разглаживанию мелких морщинок

Маска против прыщей на лице

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. косметической глины;
  • 2 ч.л. овсяной муки;
  • 3 ч.л. конопляного масла;
  • 2 пакетика ромашкового чая.

Способ приготовления и применения:

  1. Заварите и немного остудите ромашковый чай.
  2. Добавьте к полученному отвару глину, конопляное масло и овсяную муку.
  3. Нанесите состав на кожу лица и не смывайте 15–20 минут.
  4. Применяйте средство в течение месяца, не чаще двух раз в неделю.

Фотогалерея: вспомогательные ингредиенты маски

Маска для кожи вокруг глаз

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. косметического масла авокадо;
  • 1 ст.л. конопляного масла.

Способ приготовления и применения:

  1. Соединить ингредиенты.
  2. Наносить небольшое количество смеси масел на веки и кожу вокруг глаз похлопывающими движениями.
  3. Спустя 15–20 минут убрать остатки салфеткой.
  4. Использовать средство необходимо два раза в неделю на постоянной основе.
Масло авокадо в прозрачном флаконе

Масло авокадо считается базовым, оно отлично сочетается с конопляным

Видео: маска для лица из перепелиных яиц с конопляным маслом

Конопляное масло для похудения

Несмотря на то что средство является жирным и калорийным продуктом, его всё равно можно использовать для похудения. Выпитая утром натощак ложка конопляного масла улучшит обмен веществ и предотвратит переедание на протяжении всего дня. Кроме того, продуктом можно заменить вредные заправки в салатах, что также будет способствовать постепенному снижению веса. Такой метод поможет вам избавиться от двух килограммом жировых отложений за месяц.

Девушка измеряет объём ноги сантиметровой лентой

Регулярное употребление конопляного масла способствует уменьшению объёмов всего тела

Лечебные рецепты

Масло конопли является отличным помощником не только в домашнем уходе за собой, но и в лечении некоторых недугов.

При ожогах

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. конопляного масла;
  • белок одного яйца.

Способ приготовления и применения:

  1. Соедините ингредиенты в глубокой ёмкости.
  2. Полученной смесью смажьте поражённый участок кожи и оставьте на 2 часа.
Отделение белка от желтка с помощью специального прибора

Белок яйца в сочетании с конопляным маслом является отличным средством от ожогов

От надрывов

Ингредиенты:

  • 1 ст.л. картофельного крахмала;
  • 1 ст.л. конопляного масла.

Способ приготовления и применения:

  1. Соедините ингредиенты.
  2. Нанесите состав на область надрыва на 30 минут.
Картофельный крахмал в пиале на столе

Картофельный крахмал в сочетании с маслом конопли хорошо помогает при надрывах

От запоров

Ингредиенты:

  • 100 г конопляного масла.

Способ приготовления и применения

  1. Продукт подогреть до 37оС и ввести в кишечник через задний проход.
  2. Делать такую процедуру необходимо на ночь.

Отзывы

Для лица мне это масло подошло. Нанесла в совсем небольшом количестве, слегка помассировала и оставила на ночь. Наутро кожица очень порадовала, она была свежей, ровной, без новых воспалений, поры не забились.

Конопляное масло на руке

Конопляное масло хорошо помогает при сухости кожи лица и рук

Виктория

http://otzovik.com/review_2099946.html

Я использую конопляное масло как крем для рук — эффект потрясающий. Кожа нежная и масло не оставляет после себя липких следов, отлично впитывается, я даже удивилась немного. Кроме того, я наношу масло на волосы и они оживают на глазах.

Конопляное масло в тёмной бутылочке

Конопляное масло отлично увлажняет и питает волосы

Катерина

http://irecommend.ru/content/odno-iz-samykh-lyubimykh-masel-dlya-volos

Применяю конопляное масло для массажа ног, рук, шеи. Добавляю в салаты. Немного не привычный запах, но когда добавишь в салат с другим маслом -вкусно. Главное, как это масло улучшает состояние всего организма, Очень полезный продукт!

Татьяна

http://irecommend.ru/content/dlya-kozhi-zheludka-i-nastroeniya

Конопляное масло — это универсальный по своим свойствам продукт. Средство совершенно безопасно при правильном использовании и хранении. Если выбрать подходящий рецепт, то конопляное масло принесёт коже, волосам и организму в целом только пользу.