Учёные одного из Бостонских университетов утверждают, что физическая активность человека влияет на предрасположенность к потере памяти и деменции в старости.

Сидячий образ жизни

Физическая активность человека влияет на предрасположенность к потере памяти и деменции в старости

Исследователи провели эксперимент, в котором участвовали 1583 40-летних добровольца. Всем участникам сделали МРТ и предложили пройти тест на беговой дорожке.

Оказалось, что люди, ведущие сидячий образ жизни быстро уставали, у них учащалось сердцебиение и пульс. Кроме того, по результатам МРТ было замечено, что у людей, избегающих физической нагрузки, объем мозга существенно уменьшался по сравнению с теми, кто вёл физически активную жизнь. Это означает, что старение головного мозга у таких людей ускоряется примерно на 2 года, таким образом, на 50% увеличивая риск потери памяти в старости.

Написание статей было моим дополнительным заработком, а на сегодняшний день стало основным способом заработка. Начинал с рерайта статей различной тематики.

Подробнее