Тыква — вкусный продукт, отличающийся малой калорийностью, но содержащий богатый запас витаминов и полезных для женского организма минеральных соединений. Эта ягода особенно подойдёт для питания женщинам, которые стремятся сохранить стройность фигуры и молодость кожи. Из тыквы готовят много вкусных и полезных блюд, используют в рецептах нетрадиционной медицины и для изготовления косметических продуктов.

Краткое описание

Родиной тыквы считают Мексику, на её землях это растение выращивали более 5000 лет. На территории европейских стран она появилась в XVI столетии и немного позже попала в Россию. В нашем государстве чаще выращивают тыкву обыкновенную, хотя в природе насчитывается множество видов и сортов этой ягоды. Преимущественно она распространена в теплом и умеренном климате.

1548135338_5c46aba6ba6e0.jpg

Плоды имеют отличную лёжкость, долго не портятся зимой при соблюдении всех условий хранения. Тыквы этого сорта можно перевозить на дальние расстояния, они не повреждаются во время транспортировки.

Сорт Мраморная

У этого сорта размер плодов в среднем составляет 4 кг. Приплюснутые тыквы имеют серовато-зелёную кожицу и ярко-оранжевую сочную мякоть. При употреблении в сыром виде она хрустит и очень сладкая на вкус. Эти плоды особенно подходит для запекания.

1548135611_5c46acb702d50.jpg

Мраморная тыква даёт высокий урожай с небольшого участка. Она неплохо сохраняется длительное время, практически не подвергаясь гниению.

Сорт Улыбка

Этот сорт успевает созреть за три месяца и особенно подойдёт для небольших участков. Он отличается высокой устойчивостью к холодам и рекомендуется для выращивания в Сибири и Уральском регионе.

1548135779_5c46ad602c761.jpg

Одно растение способно дать до 10 штук небольших тыкв массой до 2 кг. У них мягкая оранжевая мякоть с характерным дынным ароматом. Этот сорт может до 5 месяцев храниться в квартире.

Тыква Конфетка

Сорт относится к среднеспелым, даёт небольшие плоды массой 1–2 кг. Мякоть у них ярко-оранжевая с красноватым отливом, накапливает много сладости. Срок вызревания составляет 4 месяца.

1548135968_5c46ae1d3accd.jpg

Урожайность у тыквы Конфетка очень высокая. Сорт прекрасно переносит заморозки, поэтому подойдёт для выращивания в регионах с холодным климатом.

Тыква Атлант

У этого сорта плоды очень крупные, их вес достигает 20 кг. Продолговатые оранжевые тыквины имеют отчётливо выраженное деление на сегменты. Мякоть у этой разновидности отличается ярким, нежным и сладким вкусом.

1548136164_5c46aee094b1b.jpg

Сорт Атлант отличается от остальных высокой устойчивостью к заболеваниям. Он почти не подвержен процессам гниения, долгое время хранится в прохладной комнате.

Дынная тыква

Этот сорт отличается ароматом дыни. Масса округлых крупных плодов достигает 30 кг. Благодаря оптимальным вкусовым качествам, их часто используют для приготовления детского питания.

1548136327_5c46af84b5913.jpg

Дынная тыква даёт высокий урожай на небольшом участке. Он отличается холодостойкостью, устойчивостью к заболеваниям и образованию гнили. Поэтому хорошо подходит для длительного хранения в целом виде.

Тыква — это ценный продукт для красоты и здоровья женщин любого возраста. Рекомендуется употреблять её не менее двух раз в неделю. Этот овощ богат полезными веществами, улучшает состояние нервной системы, стимулирует функцию сердечной мышцы, омолаживает кожу и волосы. Особенно ценится его положительное влияние на женский организм в период менопаузы. Тыква уменьшает проявления климакса и защищает от остеопороза.