Солнечный ожог – это повреждение кожного покрова, которое возникает из-за чрезмерного воздействия излучения. Вызывается он по большей части коротковолновыми лучами типа УФ-В. Они способны поражать эпидермис и даже верхние слои дермы, вызывая симптомы ожога. При этом длинноволновое излучение может поражать более глубокие слои, приводя к развитию серьезных осложнений.

Защитой от вредного воздействия излучения Солнца выступает меланин, который также влияет на цвет кожи, делая его темнее. Поэтому чаще ожоги появляются у светлокожих людей.

Степени и симптомы солнечных ожогов

Существует несколько степеней солнечных ожогов:

  • Первая – наиболее легкая и распространенная характеризуется покраснением кожи и болезненностью;
  • Вторая — развивается после более длительного пребывания на солнце и характеризуется развитием волдырей, наполненных прозрачной жидкостью;
  • Третья и четвертая степени встречаются крайне редко, так как для их развития требуется слишком длительное пребывание на солнцепеке. Если находится под воздействием излучения достаточно долго (более 10-ти часов) то будет нарушена структура практически всех слоев кожи и даже подкожной клетчатки. В лучшем случаев это приводит к дальнейшему рубцеванию поврежденных участков, а в худшем – к летальному исходу.
Степени солнечных ожогов

Степени солнечных ожогов

Коварство солнечного ожога состоит в том, что поначалу его заметить невозможно. Кожа может не изменять своего внешнего вида, да и самочувствие загорающего не нарушается, а первые симптомы могут появиться через 2-5 часов после возвращения с пляжа.

Избыток солнечных лучей может привести не только к развитию ожогов, но и к появлению на теле пигментных пятен, образованию морщин и преждевременному старению, и даже к катаракте.

К признакам такого ожога относят:

  • покраснение и повышение температуры кожи,
  • жжение и боль в пораженных местах,
  • появление небольшого отека (бывает не всегда),
  • легкий озноб и повышение температуры,
  • через некоторое время – шелушение.

Чем грозят солнечные ожоги?

Легкие ожоги протекают почти незаметно и практически никогда не приводят к осложнениям. Часто все обходится даже без отшелушивания верхнего слоя эпидермиса. Что же касается ожогов средней, и тем более, тяжелой степени, то они могут приводить к появлению дефектов кожи и негативно сказываться на работе всего организма. Лечить их непросто и заживление обычно протекает долго.

Волдыри после солнечного ожога

Волдыри после солнечного ожога

Из-за слишком длительного воздействия солнечных лучей на коже могут появляться язвы и эрозии, после них нередко остаются рубцовые изменения. Кроме того, на местах ожогов могут появляться участки гиперпигментации, которые будут заметно отличаться от остальной кожи по цвету.

Очень сильные ожоги могут вызвать отеки. Это очень опасно, если пострадало лицо, так как они могут привести к нарушению дыхания. Если же поражены большие площади тела, то может пострадать кровообращение. Если ощущается онемение конечностей и есть посинение обгоревших участков – надо немедленно обратиться к врачу.

Рана после солнечного ожога

Рана после солнечного ожога

Нередко после солнечных ожогов формируются актиничные кератозы, которые выглядят как огрубевшие, активно шелушащиеся, участки кожи. Также они отличаются от остального тела по цвету, он может варьироваться от бледно-розового до коричневого.

Чтобы предотвратить солнечные ожоги нужно находиться в помещении с 11:00 до 16:00, а в остальное время стараться избегать воздействия прямых лучей, например, находиться в тени деревьев.

Под воздействием ультрафиолетовых лучей нередко появляются пигментные пятна, которые могут постепенно перерастать в меланому. Поэтому не рекомендуется существующие участки гиперпигментации, например, родинки или невусы подвергать воздействию солнечного света.
Иногда осложнения возникают из-за повреждения волдырей, которые появляются после ожога. Если нарушить их целостность, можно занести инфекцию и спровоцировать развитие вторичного нагноения.

Как оказать первую помощь? (Видео)

Первое, что необходимо сделать — контролировать пребывание на солнце. Если у вас светлая кожа, то для начала будет достаточно 15-ти минут. После этого времени надо зайти в помещение, куда точно не попадают лучи. Прятаться под дерево или под навес не стоит, так как туда может проникать ультрафиолет и рассеянные лучи. Особенно это важно, если уже появилось ощущение жжения на коже.

Облегчить состояние после солнечного ожога поможет употребление достаточного количества жидкости. Прохладное питье снизит температуру тела и восполнит ее потери кожей.

Дома необходимо следить за состоянием кожи, если она горячая и не остывает в прохладном помещении, то надо постараться снизить ее температуру, например, принять прохладный (но не холодный) душ или приложить такой же компресс. Если начинают появляться волдыри, то тактика оказания помощи будет зависеть от возраста и самочувствия пациента. Если обгорел ребенок или волдыри слишком большие и доставляют сильную боль – необходимо обратиться к врачу. В некоторых ситуациях даже ожог второй степени может быть смертельно опасным.

Если же состояние пострадавшего удовлетворительное, то после охлаждения на кожу можно нанести пантенол или специальный крем от ожогов. Некоторые «бабушкины средства» тоже можно использовать, например, нанести на кожу прохладную сметану. Она поможет и увлажнить и охладить пострадавшие участки.

При повышении температуры можно принимать любое жаропонижающее, которое подходит пациенту. Также не повредят витамины для регенерации кожи, например, Е, D и С. Если тело сильно зудит, можно принять любое подходящее вам антигистаминное средство.

Чего нельзя делать при солнечных ожогах

Иногда стараясь облегчить свое состояние, люди наоборот делают хуже, поэтому нужно четко знать, что после солнечного ожога нельзя:

  • Использовать мыло или гель для душа. Эти моющие средства содержат щелочь, которая снимает с поврежденной кожи остатки ее защитного слоя и еще сильнее травмирует ее.
  • Обрабатывать поврежденные участки любыми косметическими средствами, содержащими спирт. Он может вызвать химический ожог, который усугубит и без того плохое состояние кожи. Кроме того, спирт пересушивает кожу и удаляет из нее влагу, которая необходима для регенерации.
  • Использовать жирные крема и мази, так как они покрывают кожу, мешая её дышать. Кроме того, они нарушают теплоотдачу, усугубляя перегревание глубоких слоев эпидермиса и дермы.
Мужчина наносит солнцезащитный крем

Солнцезащитные средства в некоторой степени предотвращают ожоги

Солнечный ожог – повреждение кожи, которое возникает вследствие воздействия ультрафиолетовых и других лучей. Он доставляет сильный дискомфорт и может приводить к серьезным осложнениям и даже к летальному исходу. Правильное оказание первой помощи, а именно охлаждение кожи и использование подходящих лекарственных препаратов, повышает вероятность быстрого выздоровления и снижает дискомфорт.