Чтобы не омрачить себе праздники, нужно придерживаться ряда правил.

Эксперты бьют тревогу: россияне не ограничиваются алкоголем в ночь с 31 на 1-е. Они продолжают пить два, а то и три дня подряд. По мнению медиков, это чревато проблемами со здоровьем и психологическим состоянием.

Если вы пьёте два дня подряд, печень не успевает восстановиться, человек чувствует себя раздражённым и апатичным. Представьте: организм отравлен и борется с ядом, а вы решаете его добить, но называете это по традиции «надо полечиться».

Эксперты утверждают: чтобы опохмелиться, нужно использовать крепкий бульон, кефир, чай или воду с лимоном. А вы уже закончили новогодние возлияния?