Газированная вода без сахара может спасти жизнь

В словесных баталиях вокруг пользы и вреда сладких газированных напитков сломано немало вербальных копий — и диабет от них, и ожирение. Но это пока не доказано на 100%, а вот то, что излишнее увлечение этими напитками может спровоцировать нарушения метаболизма, способные привести к раку, учёными обнаружено.

Да, калорийности газировкам не занимать — сахара производители газировки засыпают в них, как говорится, от всей души. Но для тех, кто не желает нагуливать жирок из-за лишних калорий, есть диетические напитки, где сахар заменён другими подсластителями.

Такие напитки могут быть даже полезными. Это доказала научная группа из Йельского университета (США), возглавляемая Чарлзом Фуксом. Исследователи выяснили, что активное употребление газированных напитков с сахарозаменителями снижает смертность от рецидива рака прямой кишки.

Учёные 7 лет следили за состоянием 1 000 онкобольных, которые прошли химиотерапию по поводу аденокарциномы (вид рака) прямой кишки. У тех из них, кто каждый день выпивал не менее банки (350 г. или 12 унций) такой газировки, риск возникновения рецидива болезни серьёзно снижался — на целых 46%.

При этом сам переход на диетические напитки уменьшал вероятность возвращения рака только на 23%. В остальных случаях пациенты, помимо отказа от газированной воды с сахаром, начинали более внимательно следить за своим рационом и состоянием здоровья.

Статья об исследовании опубликована в электронном научном журнале PLoS One.