Наше здоровье — это наш образ жизни. В него входит всё: как мы питаемся, как спим, насколько мы физически активны. Входят сюда и наши привычки — но не те, вредные, о которых написаны целые тома. Принести вред могут самые, на первый взгляд, невинные бытовые мелочи.

Взять, хотя бы, телефоны и прочие гаджеты. Нет, они не «кипятят мозг излучением» (что стало уже мантрой алармистов-конспирологов). Всё гораздо прозаичнее — на их поверхности скапливается огромное количество разнообразной микроскопической фауны, в том числе, обладающей вредительскими наклонностями. Но с этой напастью можно справиться, протирая гаджет после каждого использования антибактериальной салфеткой.

Зловредные микробы устраивают свои засады на чём угодно, в том числе и на женских сумках. Милые дамы, вы регулярно стираете одежду, чистите обувь и убираетесь в помещениях. А вспомните: сколько раз за день вы кладёте свою сумочку, например, на стол в кафе или на прилавок в магазине? Сколько раз роняете её на пол? Сделайте вывод, и тогда «непобедимая армада» бактерий будет вами повержена.

Столь же блистательной победы над коварными микроорганизмами можно достичь, если промывать колбу офисной кофе-машины после каждого использования, пользуясь разными разделочными досками для мяса, рыбы и овощей, а также пользуясь одноразовыми бумажными полотенцами вместо электросушилок для рук — в этих аппаратах также скапливается множество маленьких, но крайне неприятных существ.

грязная посуда

Не вымытая вовремя посуда — рассадник опасных бактерий!

Они же бурно размножаются на замоченной, но не вымытой посуде, после чего с огромной скоростью распространяются по дому. Среди них есть и настоящие злодеи типа кишечной палочки, стафилококков и сальмонеллы. Не ленитесь — мойте посуду сразу после еды.

Сразу же после употребления надо отправлять в стирку банные и кухонные полотенца, иначе они превращаются в заповедники. Только вместо могучих медведей и красавцев-лебедей там обитает, сами понимаете, что. Если же постирать полотенце после использования нет возможности — хорошенько его просушите.

Совет любителям разной домашней живности: ни в коем случае не целуйте своих тузиков или мурзиков. Пусть они вымыты и привиты от всех болезней, но высока вероятность заражения токсоплазмами, серьёзно ослабляющими иммунитет. Особенно от этого страдают беременные женщины.

Наконец, не стоит мыть слишком горячей водой. Очищает кожу от бактерий мыло, а не высокая температура воды, которая вполне может вызвать дерматит.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *