Как определить хронический стресс?
Хронический стресс — это бич современности.
Учёным удалось подвести итоги многолетних наблюдений за людьми, которые регулярно испытывают состояние стресса. Выяснилось несколько объединяющих их признаков. Один из них — ноющие челюсти. Находясь в состоянии стресса, человек напрягает челюсти и нередко ночью скрежещет зубами. Заметив у себя этот признак, стоит обратиться к специалистам за грамотным лечением.
Кроме того, учёные называют симптомами затянувшегося стресса постоянную тягу к сладкому, боли в животе, а также сильные аллергические реакции. Нашли у себя эти признаки?
