Исследователи из Европейского кардиологического общества повели итог исследований, продолжавшихся целых полвека.

В течение этих 50 лет специалисты наблюдали за состоянием здоровья 1 200 человек. Целью было выяснить, насколько регулярность и длительность отпусков влияет на продолжительность жизни человека и состояние его сердца.

Было выяснено, что продолжительные отпуска снижают риск развития сердечных заболеваний, но на продолжительность жизни не влияют. Например, установлено, что люди, отдыхавшие менее 3-х недель в году, умирают раньше, чем длится средняя продолжительность жизни в той или иной стране, на 37% чаще, чем те, кто отдыхает полный месяц. При этом среди безвременно умерших есть и те, кто не имел вредных привычек, правильно питался и занимался спортом.

Один из исследователей, профессор (Финляндия) Тимо Страндберг, прокомментировал итоги наблюдений так: «Мы можем уверенно сказать, что здоровый образ жизни не может быть полноценной заменой отдыху. Только регулярный отпуск нормальной продолжительности может снять накопившиеся стрессы, тем самым отрегулировав работу сердца. Особенно это касается мужчин, более склонных к сердечно-сосудистым заболеваниям».