Беременность — сложный, стрессовый период для организма, во время которого нужно внимательно прислушиваться ко всем его сигналам. Некоторые из них указывают на наступление предродового периода или на начало родов. Мы расскажем, как понять, что начались роды, как действовать в такой ситуации и на что обращать внимание в первую очередь.

Как понять, что начались роды

Первые изменения в обычном течении беременности происходят за месяц до начала родов. В это время важно соблюдать режим, ограничить физические нагрузки, проконсультироваться с опытным врачом.

О приближении родов свидетельствуют:

  • Опущение живота. Обычно происходит за 2–4 недели до родов, когда ребёнок перемещается ко входу малого таза. Если женщина уже рожала, может не проявляться внешне и практически не ощущаться.
  • Боли в пояснице. Возникают в тот же период, что и опущение живота, из-за смещения ребёнка к малому тазу.
  • Частое мочеиспускание, разжижение стула. Проявляются в результате предродового изменения гормонального фона в последние недели беременности.
  • Плохой аппетит, незначительное уменьшение массы тела. Говорят о подготовке организма к грядущим родам, возникают за 2–3 недели до них.
  • Изменения в поведении ребёнка. В последние недели беременности малыш может стать более активным или, наоборот, успокоиться. Второй вариант более вероятен, так как ему становится тесновато в матке.
  • Ложные схватки. Возникают редко, обычно почти безболезненны. Своеобразная «разминка» матки. Ниже мы подробнее расскажем о том, как не спутать их с настоящими схватками.
  • Отхождение слизистой пробки. Может произойти как непосредственно перед родами, так и за 2–5 дней до них. Известны случаи отхождения пробки за две недели до рождения ребёнка.

Все перечисленные симптомы являются условными и не могут точно указать на срок, оставшийся до начала родов.

Иногда они и вовсе остаются незамеченными будущей мамой.

Женщина в ожидании родов

Перед родами состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью

Отличие от ложных схваток

Главным свидетельством начала родов служат настоящие схватки. От ложных они отличаются следующими признаками:

  • протекают болезненно, ощущения схожи с менструальными болями;
  • отдаются в паху, брюшине и пояснице ноющими болями, которые с каждой новой схваткой усиливаются;
  • повторяются каждые 15–25 минут, затем интервал уменьшается до 3–5 минут, а длительность схваток растёт;
  • схватки не проходят и не замедляются при изменении положения тела.

Настоящие схватки у каждой женщины протекают индивидуально. Зачастую сильные боли приводят к приступу паники — в таком случае нужно постараться расслабиться, соблюдая технику дыхания. Практикуется также лёгкий массаж крестцовой области — у многих женщин он существенно снижает болевые ощущения.

После учащения схваток обычно отходят воды — прозрачная жидкость без запаха, выделяющаяся вследствие разрыва околоплодного пузыря. Это безболезненный процесс, сразу за которым последует рождение ребёнка.

Если воды уже отошли, следует поспешить в роддом, где роды будут проходить под наблюдением опытных специалистов.

Схватки у женщины

После смещения ребенка вниз женщина может испытывать трудности со сном, трудно найти удобную позу

Видео: как начинаются роды

Не стоит бояться родов, ведь за все тяготы беременности и болезненные ощущения предродового периода женщина будет сполна вознаграждена, когда сможет назвать себя мамой.