Как сегодня худеют москвичи?
В Департаменте здравоохранения Москвы сообщили, какие диеты сейчас наиболее популярны.
В топ самых популярных диет вошли веганство и вегетарианство, кремлёвская диета, а также питание, исключающее глютен.
Медики предупреждают об опасности таких диет. Они могут грозить нехваткой важных белков или, наоборот, их переизбытком, что вызывает проблемы с почками. Настораживает повышение интереса к так называемому лечебному голоданию. Такие истязания может выдержать лишь очень крепкий организм. Сидите ли вы на диетах? Какие предпочитаете?
