Считается, что популярное нынче (особенно, среди молодёжи) курение кальяна гораздо безопаснее, чем курение сигарет, папирос, сигарилл, сигар и трубок. Но это не так — модная забава тоже способна нанести серьёзный вред здоровью.

Учёные из UCLA (Лос-Анджелес, Калифорния, США) выяснили, что 30-минутное курение кальяна (среднее время использования этого курительного прибора) наносит здоровью человека — особенно, его сердечно-сосудистой системе — такой же ущерб, как выкуривание обычной сигареты. Это выяснилось в ходе эксперимента с участием 48 добровольцев — любителей кальяна. Они курили каждый по 30 минут, в течение которых у них измерялись кровяное давление и пульс. А до и после курения был измерен уровень никотина в крови.

Было выяснено, что полчаса курения кальяна увеличивают частоту пульса (иногда — на 16 ударов в минуту, что довольно много) и повышают давление — часто весьма существенно. Кроме того, у всех участников эксперимента после курения возросла жёсткость стенок кровеносных сосудов, а это — главный фактор риска развития ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы. Причём все эти показатели равнялись тем, что бывают после выкуривания сигареты.

Сигара

Курение сигар считается наиболее безвредным способом употребления табака — их курят, не затягиваясь. Кроме того, сигары делаются из качественных сортов табака и без химических вкусовых добавок

Кроме того, кальянный табак содержит синтетические вкусовые добавки. Они тоже не безвредны — недаром же их запрещено использовать при изготовлении обычных сигарет, а также трубочного табака. Поэтому, если вы любите подымить — используйте обычные табачные изделия без всяких вкусовых добавок, изготовленные известными производителями. При этом не курите натощак, перед сном и на ходу, а также не затягивайтесь слишком быстро и глубоко. А ещё лучше — избавьтесь от этой привычки. Ваше здоровье будет вам за это очень благодарно.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *