Мало кто не слышал о пользе воды с лимоном. Но не миф ли это?

Медики подчёркивают: вода с лимоном не обладает той живительной силой, о которой принято говорить. Во-первых, считается, что стакан лимонной воды улучшает пищеварение. «Как? Ведь в лимоне нет ни пектинов, ни лактобактерий, ни клетчатки», – справедливо утверждают врачи.

Во-вторых, говорить о наличии большого числа полезных микроэлементов также не приходится. Вода с лимоном не содержит и 1% необходимых минералов суточного рациона. Пить воду с лимоном имеет смысл, только если вам нравится её вкус.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *