Минздрав РФ назвал 4 способа продлить свою жизнь
Соблюдать 4 золотых правила здорового образа жизни под силу каждому.
Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человека
Можно ли есть бананы, купленные в России?
В Минздраве России дали рекомендации по продлению собственной жизни. Нужно лишь отказаться от алкоголя, заниматься спортом 2,5 часа в неделю, правильно питаться, наладив свой вес и, самое главное, отказаться от курения. Именно оно в 905 случаев приводит к раку лёгких и становится причиной инфарктов и инсультов в у каждого второго курильщика. В ведомстве отметили, что с начала антитабачной кампании число любителей сигарет сократилось на 21%. Но останавливаться на достигнутом рано. Спорт, питание и отказ от вредных привычек в комплексе помогут оздоровить население России.
