Английские физиологи узнали, как долго мозг восстанавливает свои когнитивные функции после воздействия на него алкоголя.

Известно, что злоупотребление спиртными напитками медленно, но верно приводит к деградации личности. Один из элементов этого процесса — нарушение когнитивных функций головного мозга, то есть происходящих в нём процессов, благодаря которым люди могут воспринимать, анализировать, запоминать и передавать информацию об окружающем мире. Излишнее увлечение алкоголем значительно ухудшает внимание и память, что приводит к ослаблению этих возможностей.

Но к счастью, мозг способен восстанавливать свою работу после возлияний. Насколько длителен процесс восстановления, и выяснили исследователи из Великобритании. В ходе своего эксперимента они предлагали добровольцам, не имеющим склонности к алкоголизму мужчинам и женщинам разных возрастов, выпивать от 1 до 4 порций алкоголя. Затем участники эксперимента через определённые промежутки времени проходили тесты на когнитивные способности. Перед этим у испытуемых замерялся уровень алкоголя в крови.

Порция алкоголя

Объём напитков в 1 порции алкоголя, принятой в России

Выяснилось, что после 1 порции алкоголя мозгу нужно на восстановление несколько часов. А вот после 4 порций мозг не мог полностью возобновить свои функции даже на следующий день. Учёные связывают это с вызываемым алкоголем обезвоживанием, при котором из организма удаляются вместе с водой полезные вещества. Свою роль сыграло и то, что мозг ликвидировал в первую очередь последствия воздействия алкоголя, активизируя только зоны, ответственные за координацию движений и речь.

Порция алкоголя (Unit of alcohol, Standard drink) — количество чистого спирта, используемое для указания безопасных доз того или иного горячительного напитка. В разных странах эти показатели отличаются, но есть и усреднённая величина: 330 мл пива, 120 мл вина или 30 мл крепких спиртных напитков — водки, коньяка, рома, виски и т.д.