Назван самый опасный фактор преждевременной смерти
Плохое питание признали опаснее курения.
Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человека
Можно ли есть бананы, купленные в России?
По данным The Guardian, нездоровое питание стало главной причиной смертности. Этот фактор опережает даже курение табака. Если в 2017 году от курения умерло 8 млн человек, то от неправильного питания — 11 миллионов.
Опасность неправильного питания в его несбалансированности и дефиците витаминов, минералов и клетчатки. Всё это содержится во фруктах и овощах. Однако, по данным масштабного исследования, люди зачастую пренебрегают этими продуктами, отдавая предпочтение фастфуду с высоким содержанием насыщенных жиров. Такая ситуация провоцирует сердечно-сосудистые болезни, диабет и даже рак.
На сколько баллов на пятибалльной шкале вы бы оценили правильность своего питания?
