Спать не только приятно, но и полезно.

Американские учёные провели эксперимент, в котором участвовали дети. Были проанализированы их физическая активность, образ жизни, пищевые привычки — всё это во взаимосвязи с данными о ночном отдыхе. Выяснилось, что ребята, которые спали мало, больше других подвержены апатии, снижению двигательной активности и пристрастию к вредной пище. Эти проявления в комплексе способствуют развитию ожирения. Заботитесь ли вы о том, чтобы ваши дети высыпались?

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *