Как известно, наука и техника давно не стоят на месте: ежедневно создаётся и изобретается огромное количество механизмов и машин, облегчающих жизнь человека. Однако они же являются факторами производственного и бытового травматизма. Чаще всего от переломов страдают именно нижние конечности. Травма пяточной кости — довольно редкая, но крайне неприятная разновидность повреждения, которая возникает у человека под воздействием внешних сил. Ей подвержены все: начиная от детей и заканчивая стариками. Именно поэтому так важно знать, как правильно вести себя в экстренной ситуации и помочь пострадавшему по мере своих сил.

Содержание

Перелом пяточной кости: основные характеристики травмы

Перелом пятки — патологическое изменение структуры костной ткани, которое сопровождается выраженным отёком, деформацией и нарушением функции конечности. Ежегодно от этого вида травмы страдает около пяти процентов населения земного шара.

Перелом пятки

Во время травмы кость раскалывается на несколько частей

Чаще всего перелом пяточной кости встречается у альпинистов, спортсменов, пожарников, работников полиции и МЧС. Это связано с крайне высоким риском травматизма, характерного для этих профессий.

Классификация недуга по сообщению с внешней средой:

  • открытый (имеются зияющие раны и кровотечения);
  • закрытый.

Виды перелома в зависимости от его характера:

  • без смещения сегментов;
  • со смещением участков;
  • оскольчатый (имеются мелкие кусочки костной ткани);
  • с разрывом связок и сухожилий;
  • краевой (повреждена только наружная часть пятки).

Таблица: основные причины возникновения перелома пяточной кости

Патологические Травматические
Туберкулёз костной системы Падение с высоты на пятки
Первичный иммунный дефицит Резкий удар о поверхность воды
Заболевания соединительной ткани Криминальный перелом
Повышенная хрупкость костей Сильное сдавление нижней конечности
Нарушения усвоения кальция и фосфора в пищеварительной системе Пулевое ранение (дробление на небольшие осколки)
Гематогенный остеомиелит — образование гнойного очага в костной ткани Ампутация участка стопы
Злокачественные или доброкачественные опухоли и их метастазы Подрыв на мине или бомбе

Симптоматическая картина повреждения пяточной кости

Первые признаки перелома пропустить достаточно трудно: он сопровождается выраженной и острой болью, которая настигает пострадавшего в момент получения травмы. В некоторых случаях возможно появление костного хруста. Повреждённая стопа укорочена и деформирована, имеется выраженный отёк и гематому на всей поверхности тыла, которая переходит на голень, формируется аномальная подвижность сегментов. Неприятные ощущения усиливаются при ощупывании и надавливании, пациент не может наступать на ногу и рефлекторно подгибает конечность под себя.

Отёк стопы

При переломе пятки отёк нарастает постепенно

Постепенно состояние больного ухудшается: он отмечает озноб, тошноту и рвоту, повышение температуры, сильную слабость и вялость. Если перелом сопровождался повреждением кожных покровов и массивной потерей крови, нередко развивается гиповолемический шок.

Автору этой статьи довелось работать с пациентом, который в течение двух суток не обращал внимания на развивающийся отёк конечности и продолжал наступать на больную ногу, игнорируя неприятные ощущения. После проведения рентгенограммы был поставлен диагноз перелома пяточной кости. Однако этот случай является скорее исключением, чем правилом, и обусловлен высоким болевым порогом пациента.

Первая доврачебная помощь при травме в экстренной ситуации

Если вы случайно оказались на месте происшествия, а медики ещё находятся в пути, необходимо знать, как справиться с переломом пяточной кости самостоятельно. Первую помощь имеют право оказывать даже лица, не имеющие специального образования и навыков: необходимо лишь чётко следовать инструкциям.

Строго запрещено при переломе пяточной кости:

  • заставлять пострадавшего опираться на больную ногу;
  • пытаться самостоятельно произвести вправление;
  • использовать алкогольные напитки в качестве обезболивающего средства.

В период обучения автор этой статьи сталкивался с последствиями неправильного оказания первой помощи. Мужчине 29 лет после травмы пяточной кости очевидцы происшествия попытались самостоятельно провести вправление. Это привело к смещению отломков, один из которых повредил тыльную артерию стопы. Молодой человек чуть было не скончался на месте от обширного кровотечения. Если бы не своевременное вмешательство медицинского персонала, ситуация могла закончиться гораздо хуже.

Алгоритм действий при травме:

  1. Вызовите скорую помощь.
  2. Успокойте пострадавшего, дав ему выпить воды. Можно использовать лёгкие обезболивающие таблетки (Кеторол, Ибупрофен).
  3. Аккуратно разрежьте одежду в области травмы. Обувь снимать не требуется.
  4. Приложите лёд или что-нибудь холодное (замороженные продукты, снег) к ступне. Если имеется кровотечение, используйте жгут (при поражении артерии) или давящую повязку (когда затронута вена).
  5. Соорудите из подручных средств шину, куда аккуратно поместите конечность потерпевшего. Фиксируйте её сверху бинтами или одеждой.
Шина при переломе пятки

Шина при переломе пятки накладывается до нижней трети голени

Методы постановки диагноза

Перед началом проведения любого исследования необходимо тщательно расспросить больного или очевидцев об обстоятельствах травмы: высота падения, сила удара, было ли кровотечение. Далее доктор обязан произвести осмотр пострадавшей конечности: для этого снимаются повязки, шины и пакеты со льдом. Прежде всего оценивается состояние кожных покровов: их бледность, наличие открытых ран, царапин, потёртостей и других повреждений. Далее измеряется чувствительность и болезненность пятки.

Рентген перелома пятки

На снимке можно увидеть деформацию костных тканей

Золотым стандартом диагностики, помимо анамнеза травмы и внешнего осмотра больного, является рентгенография пострадавшей кости в прямой и боковой проекциях. Пациента помещают на специальный стол, после чего аппарат производит несколько снимков, которые отдаются на описание специалисту. Эта методика позволяет определить расположение линии скола, его разновидность, количество участков кости и их позицию, а также выбрать способ терапии. Простые переломы лечатся консервативно, в то время как для восстановления после более трудных необходимо прибегнуть к операции.

Врачебная тактика при травме

Через пару минут от поступления в стационар на скорой медицинской помощи или самостоятельно пациент переходит в руки опытных докторов. Его оформляют в отделение травматологии и ортопедии, где будет проводиться основная часть консервативного и хирургического лечения. Доктора занимаются только технически сложными манипуляциями: обезболивают пострадавшего, уменьшают выраженность отёка, оперируют и накладывают фиксирующие повязки, обеспечивают соблюдение правил асептики и антисептики, чтобы избежать развития заражения.

Хирургическое лечение перелома пяточной кости

Если в процессе травмы образовалось большое количество мелких фрагментов либо несколько крупных частей сместились друг относительно друга, невозможно обойтись без операции. Она проводится пациентам любого возраста, если к этому нет абсолютных противопоказаний, которыми служат:

  • острая недостаточность почек;
  • инфаркт миокарда;
  • ишемический или геморрагический инсульт;
  • кома;
  • психические нарушения;
  • дыхательная патология;
  • остановка сердца и клиническая смерть.
Перелом пяточной кости после операции

В ходе хирургического вмешательства были установлены скобы

Хирургическое вмешательство осуществляется под общим наркозом. После того как пациент погрузится в сон, доктор проводит обработку операционного поля с помощью спирта и йода, а затем производит надрез. Последовательно рассекается кожа, жировая клетчатка и мышцы, на сосудисто-нервные пучки накладывают зажимы, чтобы избежать кровопотери и гиповолемического шока. Далее врач выделяет участки кости и сопоставляет их друг с другом. С помощью специальной дрели в отломках делаются отверстия, куда вставляют пластины или штыри, чтобы зафиксировать пострадавшую конечность. После ушивания раневого канала и наложения гипсовой повязки больного переводят в отделение травматологии, где он проходит остальную часть терапии.

Каким образом осуществляется фиксация конечности в послеоперационном периоде

Чтобы не произошло смещение костных участков друг относительно друга, необходимо стабилизировать повреждённую пятку на длительный период. Такой вид терапии называется лечебной иммобилизацией, и применяется устранения всех форм переломов. Сроки наложения гипса и фиксирующих приспособлений определяются врачом и во многом зависят от возраста пациента и состояния его здоровья.

Основные виды средств, стабилизирующих костные фрагменты:

  • гипсовые повязки;
  • лонгеты;
  • ортезы;
  • эластичные приспособления из мягкой ткани.

Фотогалерея: фиксаторы для пятки

Реабилитация после травмы пяточной кости

Восстановление — очень важный и нужный этап при заживлении повреждений. Именно от интенсивности проводимых мероприятий будет зависеть количество осложнений и их проявления. Врачи уделяют реабилитации не менее трёх месяцев: за этот срок можно достичь поистине выдающихся результатов и полностью избавиться от всех последствий травмы.

В практической деятельности автора этой статьи встречался пациент, который приступил к лечебной гимнастике и курсам массажа сразу же после снятия гипса. Это позволило ему не только предотвратить потерю чувствительности стопы, но и избежать её деформации и укорочения. Вместе с правильным питанием и здоровым образом жизни дополнительные средства терапии помогли пострадавшему быстро вернуться к привычным повседневным занятиям.

Таблица: медикаментозное лечение перелома

Название группы препаратов Примеры действующих веществ Эффекты от использования
Антибиотики
  • Ванкомицин;
  • Азитромицин;
  • Аугментин;
  • Амоксиклав;
  • Цефтриаксон;
  • Цефпиром;
  • Цефепим.
Убивают патогенные бактериальные микроорганизмы, которые служат источником развития инфекции в области травмы
Противовоспалительные средства
  • Нимесулид;
  • Найз;
  • Нурофен;
  • Ибупрофен;
  • Ибуклин;
  • Тамоксифен;
  • Диклофенак;
  • Кеторол.
Уменьшают отёчность тканей, расслабляют мышцы и снимают спазм
Иммуностимуляторы
  • Тималин;
  • Циклоферон;
  • Виферон;
  • Тимоген;
  • Тактивин.
Активируют деятельность защитных систем человеческого организма, заставляя костную ткань лучше регенерировать и образовывать более эластичную мозоль между участками перелома
Витамины и различные добавки
  • Компливит;
  • Кальций-Д3 Никомед;
  • Фолиевая кислота;
  • Витамины группы A, B,C;
  • Препараты железа.
Увеличивают плотность кости, предотвращая формирование новых травм
Обезболивающие средства
  • Морфин;
  • Метилморфин;
  • Бупренорфин;
  • Омнопон;
  • Трамал;
  • Трамадол;
  • Наркотин.
Тормозят поступление нервного импульса из зоны поражения в головной мозг, снижают чувствительность конечности к внешним раздражителям.

Фотогалерея: лекарства, помогающие при травме

Лечебная гимнастика для разработки ноги

Чтобы укрепить мышцы и вернуть пострадавшей конечности былую подвижность, врачи настоятельно рекомендуют делать лёгкие упражнения. Они помогут быстрее вернуться в привычный ритм жизни, а также избежать многих неприятных осложнений. Первые тренировки стоит проводить в присутствии специалиста, чтобы снизить риск травматизации. Через несколько дней доктор разрешает заниматься в домашних условиях, если у пациента есть для этого всё необходимое оснащение. Стоит заранее приобрести гимнастический коврик, удобную одежду и спортивную обувь.

В первое время любое движение травмированной пяткой может причинять неудобство и даже боль: не нужно этого бояться. Такая реакция вскоре пройдёт, и организм приспособиться переносить нагрузку на пострадавшую ногу.

Гимнастика для восстановления конечности:

  1. Из положения стоя производите вращательные движения голеностопным суставом в правую и левую сторону. Чередуйте здоровую и больную ногу. Это простое упражнение поможет вам восстановить кровоток в области лодыжки и стопы. Количество повторений — не менее пятнадцати.
  2. Сядьте на гимнастический коврик, выпрямив обе ноги. Постарайтесь оттянуть носок повреждённой стопы к полу, а затем на себя. Не стоит слишком сильно давить на повреждённую конечность: это может вызвать разрыв связок. Повторять упражнение необходимо пять — десять раз. Оно помогает разработать мышцы стопы.
  3. Из положения стоя совершайте плавные перекаты с носочков на пятки, равномерно распределяя нагрузку на обе конечности. Рекомендуется проводить не менее десяти повторений: так вы сможете снова почувствовать целостность кости и не будете бояться наступать на ногу.

Видео: упражнения, помогающие после перелома пятки

Массаж для восстановления целостности тканей

Во время ношения гипсовых повязок и лонгет кровь в повреждённой конечности циркулирует гораздо хуже. Это приводит к атрофии мышц и существенному уменьшению ноги в размерах. Иногда пациенты не могут даже ходить без трости или костылей. Для улучшения кровоснабжения тканей необходимо механически воздействовать на пострадавшие клетки: это достигается с помощью массажных движений. Если у вас нет возможности регулярно посещать доктора, стоит научиться проводить эту процедуру самостоятельно.

Обязательно вымойте руки с мылом и обрежьте длинные ногти, чтобы не травмировать кожу. Согрейте ладони и начинайте мягко растирать стопу от большого пальца в направлении к пятке. Как только нога станет тёплой, добавляйте более сильные надавливающие движения, максимально воздействуя в области перелома. Можно использовать в качестве вспомогательного средства массажные шарики или специальные щётки. Длительность проведения процедуры не должна превышать десяти — пятнадцати минут для достижения оптимального результата.

Массажные шарики

Массажные шарики стимулируют отдельные участки конечности

Видео: массаж стоп для реабилитации после травмы

Таблица: физиотерапия в лечении недуга

Название методики Сущность проводимых процедур Длительность Эффект от применения
УВЧ-терапия Использование токов высокой частоты, которые оказывают стимулирующее действие на ткани 15–20 дней Улучшение микроциркуляции крови в артериях и венах, предотвращение развития тромбозов и эмболий
Электрофорез с обезболивающим препаратом Введение в организм новокаина или лидокаина с помощью постоянного тока 1–7 дней Уменьшение выраженности болевого синдрома, более быстрое и эффективное распределение фармацевтического препарата в тканях
Индуктотермия В область действия магнитного поля различной интенсивности помещается пострадавшая конечность 10–14 дней Стимуляция формирования костной мозоли, снятие отёчности окружающих структур

Фотогалерея: физиолечение травмы

Правильное питание для больных с переломом пяточной кости

В период восстановления после повреждения пациент нуждается в сбалансированной и здоровой пище, которая содержит большое количество белков, жиров, углеводов, кальция и фосфора. Необходимо есть не менее пяти раз в день: завтрак, обед, ужин и два небольших перекуса помогут равномерно распределить калории в течение дня. Все приготовленные блюда должны быть тушёными, варёными или запечёнными: жирное и жареное строго противопоказано во время болезни. А также врачи рекомендуют ежедневно выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды: она очищает организм и позволяет вывести из него токсины и шлаки.

Какие продукты необходимо убрать из рациона:

  • все алкогольные напитки;
  • газированные воды и соки промышленного производства;
  • чипсы, сухарики, сушёную рыбу и вяленое мясо;
  • фастфуд;
  • еду быстрого приготовления (заварные каши, лапшу);
  • консервы;
  • шоколад, мармелад, леденцы.

Фотогалерея: запрещённая пища

Что необходимо есть каждый день:

  • творог, кефир, йогуры без добавок, молоко, ряженку, сметану;
  • нежирное мясо (курицу, индейку) и белую рыбу (минтая, хека);
  • орехи;
  • каши и крупы;
  • овощи и фрукты (в свежем виде и в форме рагу, супов, салатов);
  • ягодные морсы;
  • морепродукты (креветки, мидии).

Фотогалерея: полезная пища

Прогнозы лечения и ориентировочные сроки заращения перелома

Травма пяточной кости относится к разряду довольно серьёзных повреждений, для восстановления которых требуется не менее чем полгода. Чем старше пациент и чем больше у него сопутствующих заболеваний (алиментарное ожирение, гипертония, подагра, сахарный диабет, туберкулёз), тем медленнее протекает процесс заживления. Наступать на ногу можно лишь после образования полноценной костной мозоли (через три — четыре месяца с момента травмы).

Во время прохождения практики в травматологическом отделении автор этой статьи столкнулся с одним пациентом, который получил перелом пятки в возрасте 39 лет. В течение целого года он проходил сложное и многоуровневое лечение с огромным количеством реконструктивных операций. Течение травмы во многом осложнялось поведением больного: он отказывался соблюдать врачебные рекомендации, злоупотреблял алкогольными напитками, наступал на пострадавшую ногу, самовольно покидал лечебное учреждение и постоянно стремился избавиться от гипсовой повязки. В итоге это привело к развитию серьёзной гангрены и последующей ампутации конечности.

После перелома пятки вернуться к привычным спортивным занятиям можно будет только через шесть — девять месяцев. За это время костные отломки окончательно и плотно стабилизируются, что позволит избежать неприятных осложнений.

В период терапии и реабилитации после недуга строго запрещено:

  • наступать на повреждённую конечность;
  • посещать бани, сауны, бассейны, купаться в открытых водоёмах;
  • распаривать ногу;
  • чесать область травмы спицами, ручками и ножами;
  • самостоятельно снимать гипс;
  • использовать разогревающие мази для лечения.

Возможные негативные последствия и осложнения травмы

Пяточная кость относится к одной из самых толстых и прочных структур нашего организма. Этим обуславливается её медленное заживление и высокий риск развития осложнений. Они делятся на ранние (возникли сразу же после получения травмы) и поздние (сформировались на этапе реабилитации).

К первой группе относятся:

  1. Массивное кровотечение при повреждении артерии или вены. При открытом ранении и смещении костных отломков возможен разрыв сосуда, в результате чего плазма изливается в ткани или окружающую среду.
  2. Жировая эмболия. Во время травмы повреждается прослойка, что приводит к формированию небольших мигрирующих образований. Они могут закупорировать более крупные сосуды (артерии и вены шеи, сердца, органов малого таза), в результате чего развивается гибель тканей и гангрена конечностей.
  3. Столбняк — крайне редкое, но очень опасное инфекционное заболевание, которое возникает при попадании в открытую рану бактерий. Человека начинают мучить сильные схваткообразные судороги, вызывающие деформацию всего тела. Около 70% случаев заболевания заканчиваются инвалидностью, 10% — гибелью пациента. В настоящее время разработана вакцина АКДС, которая ставится людям на протяжении жизни и позволяет избежать развития недуга.

Фотогалерея: ранние осложнения перелома пятки

К отсроченным последствиям традиционно причисляют:

  1. Укорочение и деформацию конечности. При неправильном сращении костей или удалении отломков одна стопа становится визуально короче, чем другая. За счёт этого также формируется неправильная, хромающая или подпрыгивающая походка, благодаря которой пациент снижает нагрузку на пострадавшую конечность.
  2. Потерю чувствительности тканей. Во время отёка и гематомы при переломе и смещении костных фрагментов нередко повреждаются сосудисто-нервные пучки, которые отвечают за проведение импульса от стопы к головному мозгу. Пациент гораздо хуже ощущает боль, тепло или холод, прикосновения и уколы.
  3. Мышечную дистрофию. При длительной иммобилизации и нахождении в вынужденном положении мускулатура нижней конечности атрофируется, одна нога выглядит гораздо худее другой. Это осложнение довольно легко лечится с помощью гимнастики и массажа.
  4. Формирование ложного сустава встречается при повышенных нагрузках на ногу во время периода реабилитации. Развивается патологическое разрастание тканей, в результате которого конечность может двигаться в неправильных плоскостях. Лечение ложного сустава проводится только хирургическим путём.
  5. Присоединение вторичной бактериальной инфекции. При открытой травме либо нарушении в операционной правил асептики и антисептики возможно нагноение тканей. Оно проявляется выраженной отёчностью и болезненностью, повышением температуры и общей интоксикацией.

Фотогалерея: поздние осложнения недуга

Профилактика переломов и бытового травматизма среди населения

К сожалению, из-за масштабного развития индустриализации и перевода многих ручных работ на автоматизированные системы избежать переломов год от года становится всё труднее. Однако современная медицина имеет преимущественно профилактическую направленность: она защищает здоровье человека и укрепляет иммунную систему, повышая её устойчивость к вредным факторам окружающей среды. Ежегодно во всех городах, крупных больницах и медицинских центрах проводятся съезды травматологов и санитарно-просветительские семинары для населения, где людей учат взаимодействовать с пострадавшими и оказывать им первую помощь.

Автор этой статьи, будучи на пятом курсе, также участвовал в организации подобного мероприятия. Университет выделил огромную площадку, куда были привезены специальные макеты различных травм и повреждений, а также создавались живые сценки, где студенты играли пострадавших и оказывали друг другу первую медицинскую помощь. Любой желающий мог принять участие в этом марафоне, а также научиться, как грамотно вести себя в экстренной ситуации и не принести больному человеку вреда. Также в ходе семинара жители города прошли короткое тестирование, которое показало уровень их знаний относительно первой помощи. К сожалению, было выяснено, что больше чем половина населения не способна справиться с травмой. После проведения ознакомительного курса тестирование провели ещё раз, в результате чего осталось только 10% людей, которые не смогли бы грамотно помочь пострадавшему.

Как защитить себя и своих близких от перелома пяточной кости:

  1. Носите удобную и качественную обувь, подобранную строго по размеру. В норме даже сильные удары конечностей амортизируют об поверхность подошвы, в результате чего на ногу оказывается наименьшее травмирующее воздействие. Если же ботинок изготовлен из некачественного материала либо имеет слишком высокий каблук, эта характеристика теряется. Давящая и узкая обувь замедляет кровоток в тканях стопы, что также увеличивает риск возникновения травмы. Врачи рекомендуют подбирать туфли и ботинки в вечернее время, когда нога имеет более привычную физиологическую форму (лёгкий отёк), а также отказаться от высоких каблуков в угоду безопасности.
    Удобная обувь

    Для прогулок и путешествий отдавайте предпочтение обуви на низком ходу

  2. Питайтесь правильно и не злоупотребляйте веганскими и вегетарианскими диетами. Эти стили жизни предусматривают полный или частичный отказ от животного белка, что приводит к серьёзным биохимическим сдвигам в организме. Если не заменить их необходимыми ингредиентами, человеческое тело вскоре начнёт использовать собственные запасы питательных веществ в качестве расходника для энергии. Это зачастую приводит к уменьшению количества кальция и фосфора в костной ткани, атрофии мышц и жировых отложений, а также к повышенной хрупкости скелета. Если ваш образ жизни не позволяет использовать животный белок в качестве продукта питания, стоит подумать о включении в рацион соевого белка и витаминных добавок.
  3. Откажитесь от употребления этилового спирта. К сожалению, до 90% всех травматических повреждений происходят именно под влиянием алкоголя. Люди испытывают чувство опьянения, в результате которого развиваются серьёзные нарушения мозговой деятельности и координации. Выпивший человек не может рассчитать расстояние до предмета и оценить его высоту, что приводит к необдуманным прыжкам и спонтанным падениям. А также этиловый спирт, содержащийся в любом алкогольном напитке, притупляет чувство боли, благодаря чему пациент может на длительное время забыть о травме. Это, в свою очередь, увеличивает риск возникновения патологических деформаций и искривлений конечности.
    Отказ от алкоголя

    Алкогольное опьянение — частый провоцирующий фактор для переломов пятки

  4. Регулярно занимайтесь спортивными нагрузками. Тренировки позволяют не только укрепить костно-мышечный каркас, но и делают организм более устойчивым к действию окружающей среды. Известно, что люди, которые хотя бы три раза в неделю посещают спортивный зал, гораздо меньше страдают от повышенного и бытового травматизма. Если у вас не хватает времени на полноценную тренировку, можно ограничиться утренней и вечерней зарядкой, короткими физкультминутками. Спортивные занятия позволяют уменьшить вероятность развития таких грозных заболеваний, как ожирение, гипертония и сахарный диабет, которые служат факторами риска при переломах пяточной кости.
  5. Хотя бы раз в полгода обращайтесь к доктору и сдавайте все необходимые анализы. Даже если у вас нет явных признаков для беспокойства, контроль за здоровьем нужно осуществлять постоянно. Многие заболевания имеют так называемый скрытый период, в течение которого они могут оставаться в организме незамеченными. Правительством разработана и утверждена программа государственных гарантий, которая предусматривает проведение ежегодных медицинских осмотров у работающих граждан и массовой диспансеризации людей по возрастам. Благодаря этому нововведению было выявлено и вылечено более половины вялотекущих заболеваний.

Отзывы пациентов о лечении травмы

У меня 27 марта был оскольчатый перелом пятки. В травмпункте сказали, что это простое растяжение. Через неделю на приёме врач после рентгена сказал, что это перелом и наложили лангету. С ней я проходила до 10 мая. После комиссии врач её снял и сказали что кость срастается. Назначили ванночки с морской солью, натирала гепариновой мазью. Начала приступать на пальцы, по стопе проходила колющая боль. Хожу с тросточкой.

Ася

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4182645/

У меня друг когда в августе сломал пятку, то гипс ему сняли только в декабре и только к Новому году он вышел на работу.

не смотрите НТВ

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4182645/

А мне скотчкаст наложили на 5 день после обычного гипса. В нём я проходила 3 месяца и вот 17.09.12 мне его сняли. Ноги похудели, ходить больно и ещё целый год нужно ходить в кожаной обуви с ортопедическими стельками. Так что думаю каблуки как минимум можно будет через год обуть.

alina

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4182645/

22.08 доктор в травмпункте сказал что мне очень повезло, переломана пятка только с одной стороны и без смещения. Через три недели доктор, который накладывал скотчкаст, направил меня на снимок (в другой проекции, под углом) и увидел смешение. Сказал что можно было сразу сделать операцию(50/50),т.е. можно было делать, а можно и нет. И вот 23,09,мы дождались нашего знакомого доктора травматолога (8 лет назад он оперировал маме руку), он в то время как раз был в отпуске. Он тоже сказал что оперировать нужно было сразу, сейчас через месяц такого результата уже не будет, но можно попробовать, но решайте сами, в дальнейшем будет проблема с суставом. 100% на операции он не настаивает, т.е. хотите можно сделать, а хотите нет.

Лика

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4182645/

Это какой-то кошмар моей жизни! 3 года назад сломала пятку (оскольчатый перелом). Наложили гипс на 3 месяца, потом ходила с палочкой. Сначала были дикие боли, ходила очень мало. Думала что через некоторое время пройдет… Прошло два года, боли никуда не делись, ступня деформировалась. Обошла множество хирургов — просила что бы отправили на операцию. Но все в один голос твердили что у меня все в порядке, втирай мазь и все будет ок…. Решила пойти в платную поликлинику, рассказала им свою историю, а они глаза выпучили и спрашивают почему я так поздно к ним обратилась, операцию нужно было делать сразу.. Прошел еще год, за это время мне сделали две операции, поставили пластину через пол года убрали ее. Стает все хуже и хуже, сейчас будут лечить сосуды, суставы, плюс ко всему шурупами мне повредили часть кости (ох, как же болит это место). Про каблуки я уже давно перестала мечтать, и с ужасом думаю что ждет меня к старости. Бывает так что пройду одну остановку и больше шагу ступить не могу. Однажды до дома оставалось дойти 50 метров, а я стояла и плакала на улице от дикой боли в ноге, пришлось садиться в такси что бы он подвез меня к дому.

Полина

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4182645/

Диагноз перелом пяточной кости и подозрение на перелом кубовидной. Был наложен гипс (лангетка) выше середины голени. Был отправлен домой. Сказали явиться через неделю для повторного рентгена. Через неделю рентген сделан не был (аппарат сломался) и направили на СКТ. А там очередь. СКТ сделали только 7 августа (13-е сутки после травмы). Диагноз — «многооскольчатый перелом со смещением отломков; данных за перелом кубовидной кости не получено». Лечащий врач, увидев это сказал, что необходима операция и отправил на консультацию в стационар к зав.отделением травматологии. 8 августа заведующий, немало пожурив меня за несвоевременное обращение, сказал, что операция в моём случае уже не столь целесообразна, т.к. время упущено (травматология загружена, мест нет, очередь, и на столе я буду через неделю-полторы, т.е. через 3–3.5 недели после получения перелома), мне уже 38лет. По его мнению, лучшим вариантом будет консервативное лечение с наложением пластического (вроде так) бинта с одновременным формированием правильного свода стопы. Третий травматолог (тоже молодой, как и 1-й), консультировавший в местной поликлинике также 8-го августа, сказал, что операция необходима, несмотря ни на какие сроки.

Андрей

medscape.ru › Консультации врача › ХИРУРГИЧЕСКИЕ

Был перелом пятки (прыгнул по пьянке со 2 этажа). 2 месяца ходил в гипсе, причем гипс был наложен не под 90 градусов, то есть на ногу никак не встать, то есть носок чуть вперед вытянут. Сняли в понедельник этот. Короче, нога опухшая, отек, синяки есть, наверно от гипса. Короче, на ногу вставать не могу, болит сильно, разогнуть и согнуть стопу не могу, как гипс был наложен в таком положении и хожу. Врачи сказали, что кость срослась.

visaton

https://forum.ixbt.com/topic.cgi?id=15:58048

Похоже уменя всё не так уж и плохо. Перелом неприятный, но без осколков и смещения. и за месяц всё прошло хорошо. Зарастает. Отёк не спадает… Гипс наложен пластиковый. Основной отёк спал через неделю. а этот сверху стопы похоже будет до конца. Пока ногу не разработаю. Ещё почитал — надо начинать ходить! Срочно!

Прекрасный дилетант

https://paraplan.ru/forum/topic/33942

56 дней назад сломал пятку (пяточную кость) неделю проходил в гипсе, потом купил ортез голеностопный.прекрасная вещь. Лёгкий, в любой момент можно открыть и промыть ногу, нога не чешется и не потеет, как было в гипсе. На удивление врачам, перелом сросся быстро (обычно при таких переломах срок заживания протекает от 2,5 до 3х месяцев). Ещё очень важная причина моей покупки ортеза — мой САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 22-хлетнего стажа! Слава Богу всё протекло лучше,чем я ожидал и на удивление врачей!!!

Denis2010

https://paraplan.ru/forum/topic/33942

При переломе пятки одно делать точно нельзя — слишком рано нагружать место перелома! Может возникнуть дополнительное смещение, и сустав искривится, потом будешь хромать, а оно надо? Даже если гипс снял раньше, чем сказали доктора, всё равно ходить на этой ноге нельзя, пока кость не приобретёт прочность. На велике ездить я бы тоже не стал — можно случайно нагрузить пятку. Разрабатывать сустав-то как раз можно, но не давить весом, ни в коем случае. Я это всё проходил на своей шкуре — сломал себе пяточную кость ещё в 93-м.

deemon

https://paraplan.ru/forum/topic/33942

Перелом пятки — довольно неприятная травма, которая способна надолго вывести любого человека из строя. К сожалению, этот недуг также славится развитием многих серьёзных осложнений, вызывающих деформацию конечности. Однако, если вам или вашим близким поставлен такой диагноз, не стоит отчаиваться: возможности современной медицины способны свести все негативные последствия к минимуму. Необходимо строго выполнять врачебные назначения, посещать физиопроцедуры и питаться в соответствии с заданной диетой. Только такое лечение поможет восстановиться в кратчайшие сроки и снова вернуться к привычному образу жизни.