Всеми любимый рассол может лишь «насыпать соль на рану».

Многие сталкиваются с проблемами похмелья. Вчера было весело, а сегодня всё болит — знакомая ситуация? Врачи предупредили: мы неправильно лечимся. Ни в коем случае нельзя пить рассол на утро после застолья. Соль и уксус способствуют отёкам, а этанол, напротив, не спешит выводиться из организма. Кофе тоже лучше исключить, потому что он усилит обезвоживание. Также нельзя похмеляться алкоголем любой крепости. Он приведёт к усугублению ситуации и даже запою. Как же «лечиться»? Лучший способ избежать проблем — подготовиться к застолью заранее. Плотно поесть, на десерт желательны цитрусовые, так как витамин С хорошо расщепляет этанол. На утро отлично подойдут морсы и соки, богатые этим витамином. После употребления алкоголя организму нужно много воды, чтобы справиться с последствиями, а также сон и прогулка на свежем воздухе.