Как у «сов», так и у «жаворонков» есть определённые генетические особенности.

Американские учёные спешат поделиться новостью. Оказывается, то, к какому типу сна/бодроствования относится человек, можно определить по его геному. Эксперты исследовали несколько сотен человек, и гипотеза подтвердилась. Учёные не исключают и объективные причины, влияющие на то, в какое время спит человек. Это в первую очередь график работы. Также исследователи выяснили, что более здоровый режим сна у «жаворонков». «Совы», в свою очередь, больше подвержены стрессу и депрессиям. А к какому типу относите себя вы?

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *