Незаживающие раны признаны главным симптомом дефицита витамина С.

Национальная служба здравоохранения Великобритании сообщила о том, что первый сигнал недостатка витамина С в организме — незаживающие раны. Это и ссадины, и царапины, и порезы, и синяки. Дело в том, что витамин С активно участвует в регенерации тканей. Его недостаток не даёт коже восстановиться. Сопутствующие признаки тоже были названы. Это мрачное настроение, увеличение веса, хроническая усталость и прблемы с дёснами. Восполнить дефицит можно в первую очередь правильным питанием.