Учёные выяснили, какой шоколад спасёт от депрессии
Горький шоколад — одно из самых эффективных сладких средств от депрессии.
Стало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человека
Можно ли есть бананы, купленные в России?
Учёные из Канады и Великобритании провели эксперимент с участием 13 тысяч человек. Всех опрашивали на предмет любимых сладостей и настроения после их употребления. Также учитывались вредные привычки участников и то, в какой физической форме они находились.
В результате оказалось, что любители тёмных горьких сортов шоколада менее всего были подвержены депрессивным мыслям и состояниям, нежели предпочитающие белый и молочный.
Учёные объясняют такой итог тем, что в горьком шоколаде содержатся вещества, которые способны вызвать ощущение счастья и эйфории. Кроме того, в этом лакомстве присутствуют антиоксиданты, а они, в свою очередь, умеют бороться с воспалениями. Как пишет Daily Mail, воспаления в организме могут свидетельствовать о депрессии.
