Учёные установили необычную причину появления храпа
Уже не одно десятилетие учёные пытаются найти наиболее эффективный и безопасный способ избавиться от храпа, от которого страдает не только сам храпящий, но и окружающие его люди.
Храп приводит к остановке дыхания и может стать причиной внезапной смерти во время сна. Остановка дыхания у храпящего человека может происходить до 10 раз за ночь. Часто люди просыпаются из-за нехватки воздуха и поэтому чувствуют себя разбитыми по утрам.
Храп приводит к остановке дыхания и может стать причиной внезапной смерти во время сна
Группа учёных из Саудовской Аравии утверждают, что храп может появиться у людей с большим размером языка и миндалин.
Учёные рекомендуют каждому человеку, который страдает от недосыпания и разбитости проследить не храпит ли он во сне, сделать это очень просто, можно попросить близких, проживающих с ним в одной квартире или включить перед сном диктофон.
