Не стоит придерживаться строгих правил ежедневного употребления воды.

Сегодня Всемирный день воды. А это значит, сейчас хороший повод обсудить её роль и даже опасность для людей. Через воду передаются многие болезни, в том числе холера и гепатит А. Вместе с тем недостаток воды может привести к обезвоживанию и проблемам с внутренними органами. Пользуясь случаем, во Всемирной организации здравоохранения заявили о том, что пить воду нужно разумно. Что это значит? Необходимо отказаться от стереотипа «2,5 литра воды в сутки» и иже с ним. Следует учитывать вес, рост, уровень физической активности и сопутствующие заболевания каждого отдельно взятого человека.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *