Проблемы со сном хоть раз испытывал каждый человек, но если бессонница продолжается не одну ночь, то в этом случае необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Хроническое недосыпание приводит к раздражительности и постоянной усталости.

Женщина страдает бессоницей

Хроническое недосыпание приводит к раздражительности и постоянной усталости

Часто бессонница является симптомом более серьёзной болезни – например, гормональных нарушений. От бессонницы страдают более 46% женщин, мужчинам повезло больше, проблемы со сном испытывают только 36% представителей сильного пола.

По данным статистики только каждый четвёртый из всех страдающих бессонницей обратился к врачу, остальные принимают снотворные без выяснения причин нарушения сна.

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *